Блацкберри је блиски рођендан малине, који има изворни кисели укус и арому. До данас је изведено много различитих врста овог јагодичастог брашна, што му омогућава да расте у различитим деловима земље. Карактеристике бобичастог врта за људско тело доказане су кроз истраживање. Вреди напоменути да традиционални лекови не користе само воће, већ и лишће, корење и гранчице.
Корисна својства и контраиндикације вртне купине
Састав бобичастог воћа садржи разне витамине, минерале и киселине, као и друге корисне супстанце, што узрокује широк спектар активности. Најбоље је да једете бобице у свежој форми, али и од њих можете направити компоте и различите џемове и џемове.
Која је употреба вртне купине за децу и одрасле:
- Бобице су богате калијумом и гвожђем, што узрокује њихов благотворан ефекат на стање кардиоваскуларног система. Са редовном потрошњом, можете нормализовати притисак, ојачати срце и крвне судове.
- Има изражен цхолеретиц ефекат, који доприноси покретљивости билијарног тракта, смањује ризик од стагнације, упале и камења.
- Киселине и витамини у врту купине изазивају антипиретички ефекат и позитиван ефекат на заштитне функције тела. Зато су бобице корисне за прехладу.
- Воће имају антиоксидативне особине које помажу у заустављању процеса старења, јер су ефикасни у борби против слободних радикала.
- Коришћење вртне купине је због позитивног ефекта бобичастог воћа на деловање нервног система. Са редовном потрошњом, можете се ослободити несанице и побољшати сећање.
- Због присуства фруктозе , плодови се препоручују за знаке дијабетеса.
- Ако често укључујете воће у свој мени, можете смањити ризик од рака, а такође извлачите стронцијеве и соли тешких метала које негативно утичу на ваше здравље.
- Минерали садржани у бобицама изазивају седацију, па се препоручују за неурозе.
- Свеже воће имају тонизирајуће и ресторативне ефекте.
- За оне који прате своју црту или желе да се отарасе вишка тежине, бобица ће бити корисна за садржај ниске калорије, јер је потребно 100 калорија за 100 грама. Поред тога, купина побољшава метаболизам.
- Састав лишћа купине укључује средства за минерализацију и сунчање, као и витамин Ц. Користе се за одвајање и инфузије, које су важне за правилно функционисање дигестивног система. Чорба ефикасно се бори против екцема и инфламаторних кожних процеса. Чај направљен од листова купина је користан за анемију.
- Стабла се користе за лечење срчаних неуроза, за које припремају децу. Инфузија грана се користи за остеохондрозо и депозити соли у зглобовима.
- Децокције припремљене на бази корења од бобице, имају диуретички ефекат, па су корисни за људе који пате од уролитијазе.
Важно је узети у обзир да вртна купина може донијети не само добро, већ и штетити здрављу, те је важно узети у обзир контраиндикације. Прије свега, треба рећи да постоје људи са индивидуалном нетолеранцијом за производ, који се обично манифестује у виду алергије. Не можете јести купине у великим количинама. Минимизирајте број бобица које једу људи са високом киселином стомака. Дозвољена доза је 200 г. Контраиндикације су болести бубрега. Пошто купина садржи пуно фруктозе, бобице могу изазвати пропусте у раду бубрега.