Једите воће, једете поврће, једете сунце ... Да ли смо постали толико паметни да смо размишљали о овим генијалним начинима штедње сировина и чишћења тела, чије користи никада нису пале на наше претке? Пре него што расправљамо о овој сложеној теми, погледајте концепте сирове хране и фруитаризма.
Сирова храна
Сирова храна је посебан стил хране, тзв. Највиши степен вегетаријанства. Немојте се задржавати на чињеници да сирова храна не једе месо - ово такође није пријетња. Сирова храна значи јести воће, поврће, пасуљ, житарице, ораси, зеленило, семе и све то - у сировом, термички непроцесираном облику.
Фруктаријанизам
Фруктари, наравно, сматрају се стрмим од сирове хране, јер у њиховим животима постоје још племените забране. Као што сами Фруктори кажу, специјалци сирове хране спроводе или прелазак на фруиторизам - који је високо вреднован, такозвани, духовни раст, или се враћа на уобичајену исхрану само обичних смртника. Фруктари такође објашњавају зашто: од присуства ораха и житарица у менију сирове хране, многи од њих се осећају депресивно, лењи, једним речима, ови производи ослобађају осећај лакоће у плодовима фруитарима који једу искључиво воће, воће и воће (парадајз, паприка паприка).
Штетно
Ако одлучите да пређете на фруитаризам за губитак тежине, питајте савет од било ког нутриционисте, молићете поново да размишљате. Штета фруитаризма је очигледна, јер је такав корак са вашим делом неописив стрес за организам, што доводи до потпуног прекида свих врста функција, анорексије , нестанка мјесечног (а то није разлога да се радујете), па чак и генетске промјене у вашем потомству.
Штавише, после неколико година сирове хране и фруитаризма, ћелије чија функција дигестира витамин Б12 једноставно умријети (пошто Б12 долази само са месом, они немају никакве везе са својим тијелом), а сирови хранитељи хране који су дошли до својих чула, колико их воле, једноставно не могу повратак у пун живот и исхрану.