Руби руби је добар и лош

Црвени пиринач пиринча се односи на ријетке сорте пиринча, у Русији га узгаја велика компанија Агро-Алијанса. Јединствени и неуобичајени укус пиринча ће ценити чак и најсавременије гурмане, али за присталице здраве исхране овај производ је само проналазак, јер има најбогатију витаминско-минералну композицију.

Корист и штетност руби пиринча

Бројне студије су потврдиле да црвени пиринач пиринач доноси значајне предности телу и није изненађујуће, јер је његов састав богат основним минералима, витаминима, есенцијалним амино киселинама и другим врло вредним супстанцама за људско здравље.

Главне корисне особине пиринча:

  1. Због високог садржаја влакана, црвени пиринац има благотворно дејство на рад црева, побољшава микрофлоре и перисталт.
  2. Овај производ нормализује ниво шећера у крви, чиме ће његова употреба имати користи од људи са дијабетесом.
  3. Пиринач помаже очистити тело лошег холестерола, који замаје крвне судове.
  4. Редовна употреба овог производа помаже у смањењу вероватноће развоја канцера.
  5. Због великог садржаја витамина Б групе, црвени риж побољшава стање коже, косе и ноктију.
  6. У саставу ове житарице утврђено је да су супстанце познате као антхоцианинс, које дају ружичасту боју пиринчу, непроцењиве за наше здравље, они помажу очистити тело слободних радикала и токсина.
  7. Још један плус овог производа је да не садржи глутен, што значи да га могу користити деца и алергични људи.
  8. Руби руби је одличан за губитак тежине, јер је то врло задовољавајући производ, који може дуго да потисне осећај глади.
  9. Овај риж се користи за дијареју, па чак и за тровање.
  10. Производ савршено подстиче функционисање кардиоваскуларног система.
  11. Помаже побољшати стање болести бубрега.
  12. Такође је доказано да црвени пиринак помаже у производњи серотонина, што значи да може позитивно утицати на нервни систем и помаже да се избори са промјенама расположења .

Што се тиче штете, скоро је не постоји, контраиндикације могу се односити само на људе који имају индивидуалну нетрпељивост према овој житарици.