У продавницама доњег рубља можете пронаћи специјалне вучне моделе који одмах формирају атрактивну, савршенију силуету. Неке компаније позиционирају своје производе као доње рубље за мршављење . Из овог чланка ћете сазнати која је предност и штета од ње, као и да ли такво доње рубље доприноси губитку тежине.
Да ли вући веша помаже вам да изгубите тежину?
Размислите о томе да је процес запошљавања и смањења тежине веома једноставан, да бисте разумели да ли помаже да се губи тежина доњег веша. Људско тело дневно троши одређену количину енергије - дисање, палпитације, хематопоезу, метаболичке процесе, кретања и менталне активности. Енергија се мери у калоријама, а нужна количина се може израчунати на основу тежине, висине, старости и типа тела. За жене са седентарним животним стилом, ово је обично 1200 - 1600 калорија дневно, за мушкарце - око 2000-2500.
Ако особа са храном добије више енергије (калорија) од онога што је потребно за живот, он је приморан да га пренесе на масне ћелије и ставља на тијело - ово је залиха у случају гладних времена. И, сходно томе, ако је енергија са храном мања него што је неопходно, тијело почиње да користи резервате масти, зашто се брзо растопи, а особа постаје танка.
Отуда закључак: да бисте изгубили тежину, морате или повећати потрошњу енергије (ово помаже у прављењу спорта), или смањити његов унос (ово је правилна исхрана). Најбољи резултати добијају се комбиновањем ових техника.
А сада помислите, да ли вуче одећу помажу? Не даје додатно оптерећење и не захтева додатну потрошњу енергије. Он се не мијеша на било који начин с апсорпцијом масних, слатких, брашнастих намирница, која се најчешће догадјају калоријама. Ефекат губитка тежине је очигледан.
Заправо, постоји мала индиректна корист. Ако изаберете моделе који повлаче стомак, због чврстоће у одећи, можете јести мање од обично. Може вам помоћи да се мало контролишете и не преједате. Међутим, то се тешко може назвати методом губитка тежине - уосталом, главна улога је и даље правилна исхрана и спорт.
Шта може бити корисно за повлачење доњег веша?
Ако изаберете моделе у којима је велики проценат природних тканина, могуће је добити бројне погодности за ову слику:
- визуелно ћете изгледати танки и атрактивни;
- вишак преклапања нестаје, тело се поравна;
- нестаје стране и стомака;
- постоји могућност прилагођавања облика дојке;
- такав доњи веш је неприметан испод одеће;
- помаже да се постигне атрактивна фигура, чак и ако сте још у процесу губитка тежине.
Међутим, све ово је чисто козметички ефекат. Редовно ношење таквог платна делује на принципу корзета, присиљавајући тело да редистрибуира масне наслаге. Ако свакодневно носите појас за стезање стомака, након неколико месеци ће нестати прегиб на њој - тачније, она ће ићи у бокове, чинећи их заобљенијим и привлачнијим према струку. На овај начин су се још увек лепе жене из 19. века.
Да ли је штетна одјећа штетна?
Размислите о повреди повлачења одеће, која мора бити узета у обзир. Вреди напоменути да случајеви појединачне употребе (испод хаљине за догађаје) мало вероватно неће нарушити, али редовна чарапа може изазвати нежељене ефекте:
- Кратке хлаче ометају циркулацију крви у карличним органима, што може узроковати проблеме
женских тела; - такав постељон је контраиндикован код трудница;
- Не носите одела за оне који болују од надутости или болести црева;
- ако изаберете јак затезни модел за груди, то ће довести до отежане дисање, глади кисеоника и као резултат мучнине, вртоглавице, мигрене или омести;
- због затезања унутрашњих органа не може се адекватно снабдевати крвљу, што проузрокује кршење њихових функција.
У свему, важно је знати меру. Ако одлучите да користите доњи веш, само запамтите да изаберете величину и носите само периодично.