Печење није увек штетно, можете извући не само пријатан укус од омиљене слаткоће, већ и добробит. Ако гледате исправност своје исхране, онда свакако пробајте рецепт за колачиће с семењем.
Рецепт за овсене крушке са семенкама семена и семена
Састојци:
- биљно уље - 1 тбсп;
- смеђи шећер - 1 комад;
- јаја - 2 комада;
- екстракт ваниле - 2 тсп.
- брашно - 1 ½ ст ..;
- соли - 1 кашичица;
- прах за печење - 1 кашичица;
- цимет - 1 кашичица;
- сода - 1/4 тсп.
- овсени љуспице - 2 комада;
- Семе сунцокрета - 1 предмет;
- сусам - 1/3 тбсп.
Припрема
Вибрирајте јаја са шећером и белим. Немојте заустављати бацање, у малим порцијама, сипати у биљно уље и екстракт ваниле. Након уља, возимо два јајета, такође без прекидања бичева.
У одвојеној посуди мешајте брашно, со, прашак за пециво, сода и цимет. Постепено заспите сухе састојке у течности и гнетите тесто. Готовом тесту допуњавамо сосје, семе и сусам.
Ми покривамо послужавник за печење папиром за печење и помоћу кашике формирамо овсене крушке . Печемо зрнасте колаче с семењем око 10-13 минута на 190 степени.
Рецепт за европске колачиће с семеном
Састојци:
- брашно - 1 комад;
- маслац - 150 г;
- шећер - пола века;
- Семе сунцокрета - 150 г;
- јаје - 1 комад;
- наранџасти лупак 1;
- сода - 1/2 жлица;
- Шприц соли.
Припрема
Шећер је претучен јајима. Маса ваздушног јајета се помеша са претходно омекшаним маслацем. Комбинујемо тесто са наранџастом корејом и шапатом соли.
Бацамо брашно у засебну посуду и мијешамо га сода. Комбинујемо суве састојке са мешавином јаја и додамо семе сунцокрета као завршни додир.
Формирамо кремасту колачицу и ставимо је на послужавник за печење. Печење траје око 10-15 минута на 190 степени.