За многе "вок" ноодле - светле кутије са храном за исхрану, а само неколико њих зна како су се окусна и корисна хељда, пиринач и махунарке са поврћем и месом појавила на чувеном азијском тигању. Он преноси топлоту пламена што је више могуће, али не дозвољава да производи изгоре, а кувари - успоравају, па се посуђе брзо припремају.
Како кувати резанце?
Нудле "вок" код куће неће изазвати потешкоће у кувању, ако узмете у обзир све карактеристике производа. Пре него што пошаљете пиринчане или беан резанце на тањир, треба га држати у врели води 5 минута, а хељда или соман - кувати 3 минута. Затим повежите са другим компонентама, држите пар минута у пламену и уклоните са плоче.
- Ноодлес "вок" - рецепт који вам омогућава да се носите са јело за 10 минута. Да бисте то урадили, припремите све састојке: кувајте резанце , исеците поврће, комбинујте састојке за сос.
- С обзиром да кинески резанци "вок" имају различита времена кухања, обратите пажњу на упутства на пакету.
- За било коју врсту тестенина, након топлотне обраде, мора се испрати хладном водом.
Резанци "вок" са пилетином и поврћем - рецепт
Нудле "вок" са пилетином и поврћем идеална је опција за укусно и исправно освежење и не "заглавити" дуго у близини пећи. Са једом можете врло лако и брзо да се носите ако пратите редослед печења у вокалу: прво пенушајте кокоши, а затим - поврће, попрскајте све састојке сосом и ставите готове резанце.
Састојци:
- филе - 250 г;
- резанци од риже - 120 г;
- каранфилић од чесна - 2 комада;
- уље - 40 мл;
- слатка паприка - 1 комад;
- броколи - 6 комада;
- соја сос - 100 мл.
Припрема
- За 3 минута кувајте резанце.
- Фрај за минутне филете.
- Ставите бели лук, бибер, броколи и кухајте 5 минута.
- Додајте сос, након 30 секунди - резанци.
- Пиринчеви резанци "вок" се уклањају са штедњака за минут.
Ноодлес "вок" са свињетином - рецепт
Ноодлес "вок" са свињетином - класична комбинација хране за одвоз, названа укусно, брзо и дуго за засићење. Ово најбоље решава удон резанци направљени од пшеничног брашна и воде из Кансуиа, захваљујући чему има високу хранљиву вредност и има слани укус, тако да се савршено уклапа са месом, посебно са масном свињетином.
Састојци:
- удон - 150 г;
- свињетина - 300 г;
- корење - 1 комад;
- слатка паприка - 1 комад;
- чили - 1/4 комада;
- вода 120 мл;
- соја сос - 60 мл;
- лимунов сок - 40 мл;
- шећер - 10 г;
- уље - 40 мл.
Припрема
- Кување удона 5 минута.
- Свилене боје лагано смеђати.
- Додајте корење, чили и бибер.
- Сипајте воду сосом, соком и шећером и додајте заједно са резанцима.
- "Вок" резанци се загреју само 30 секунди и уклањају се из штедњака.
Нудле "вок" са говедином
Нудле "вок" са говедином и поврћем - посудом са којом не морате рачунати калорије, али можете уживати у исхрани. Овдје, комбинација прехрамбеног меса са поврћем подржава лахка и корисна гљива, која има способност да апсорбује ароме суседних компонената када се загреје, што је непроцењиво када се пржимо у воку у снази стирефраи.
Састојци:
- фацхоза - 200 г;
- говедина - 150 г;
- црни лук - 1 комад;
- корење - 1 комад;
- соја сос - 60 мл;
- шећер - 10 г;
- бели лук - 10 г;
- уље - 20 мл.
Припрема
- Припремите фецес на 5 минута.
- Говедина, лук и шаргарепа трају 4 минута.
- Додајте резанце и облачење од лука, соса, шећера и путера.
- Ноодле "вок" са говеђом кухају још 3 минута и уклањају се из ватре.
Резанци од поврћа са поврћем - рецепт
"Вок" резанци са поврћем су одлично јело за вегетаријанце и алергије. За другу, стварно откриће су резанци из мунг зрна, без глутена, изазивајући алергију на храну. Овај резанци, који имају неутралан укус, брзо се апсорбују сокови и сосеви, врло нежни и нежни, а тиме и често праћени поврћем.
Састојци:
- беан резанци (мунг) - 230 г;
- стабљике целера - 2 комада;
- броколи - 120 г;
- каранфилић од чесна - 4 комада;
- корење - 2 комада;
- слатка паприка - 2 комада;
- чили - 1/2 комада;
- соја сос - 80 мл;
- шећер - 15 г;
- лимунов сок - 20 мл.
Припрема
- Кувајте резанце на 5 минута.
- Испржите броколи за 4 минута.
- Додајте шаргарепу, бибер, целер, чили и бели лук.
- После 3 минута прелијте обућу из сосове, шећера и лимуновог сока.
- Ставите резанце и кувајте још 2 минута.
Резанци "вок" са шкампима - рецепт
Ноодлес "вок" са шкампима - вин-вин дисх. Поседује слаткоћу и меку текстуру, месо од шкампа комбинује се са било којом сортом резанци, зачина и поврћа, што помаже у одабиру рецепта за било коју ташну. У овом случају јефтин пиринач из риже постаје идеалан пратиоц, који је, поред тога, најпогоднији за шкампу.
Састојци:
- резанци од риже - 300 г;
- Шкампи - 220 г;
- каранфилић од белог лука - 3 комада;
- ђумбир - 1/4 комада;
- уље - 40 мл;
- соја сос - 100 мл.
Припрема
- Укорите за три минуте резанце.
- Брзо обојите ђумбир и бели лук.
- Ставите рачиће и пржите на тренутак.
- Додајте резанце, сос и уклоните са врућине.
Ноодле вок са морским плодовима - рецепт
"Вок" резанци са морским плодовима су необично укусна, али технички сложена јела. Припрема резанци не изазивају потешкоће: удон је унапред куван и стављен у вок на самом крају, али морски плодови треба да се пржите не више од 3 минута. Иначе ће постати гумени, без укуса, натопљени у уљем и изгубити сјај.
Састојци:
- лигње - 80 г;
- хоботница - 100 г;
- шитаке - 50 г;
- соја сос - 120 мл;
- удон - 300 г;
- уље - 30 мл.
Припрема
- Потапати печурке 40 минута.
- Лигње и хоботница чисте и исечене.
- Укопајте резанце.
- Печење лигње на 1 минут.
- Ставите печурке, након 2 минута - хоботница.
- Кувати 2 минута, додајте сос и резанце и послужите.
Јаје резанци "вок"
Ноодлес "вок" - кућни рецепт, који вам омогућава да скухате омиљени производ из азијског стила из детињства. Реч је о резанцима од јаја. Висока хранљива и благо арома која ће комбиновати са било којим компонентама или ће бити ограничена на "економичну" опцију, чинећи је једноставно са зачињеним сосом, као основу за даље експерименте.
Састојци:
- резанци јаја - 450 г;
- соја сос - 40 мл;
- сирће - 10 мл;
- шећер - 10 г;
- чили - 1/2 комада;
- вода 100 мл;
- скроб - 15 г;
- ђумбир - 10 г.
Припрема
- Кухајте резанце јаја на 2 минута.
- Мијешати воду са сосом, шећером, сирћетом и скробом.
- Уђите у вок у 30 секунди ђумбира и чили.
- Сипајте у сос, сачекајте згушњавање и додајте резанце јаја.
- Резанци јаја "вок" иду у сосу 2 минута и служе се.
Ајвадови резанци "вок"
Вок са ајдовим резанцима и пилетином је пример здраве и здраве хране. Ледене хељде (соба) су култни производи. Има непроцењив витамински резерват, одличан нутан укус, једнако добро топло и хладно. Међутим, није препоручљиво да га пржите. Резанци су лагано загрејани у сосу, припремљени пре кувања.
Састојци :
- пса - 150 г;
- филети - 1 комад;
- слатка паприка - 1 комад;
- корење - 1 комад;
- црни лук - 1 комад;
- каранфилић од белог лука - 3 комада;
- вода 40 мл;
- соја сос - 60 мл;
- мед - 10 г.
Припрема
- 6 минута, кувајте резанце.
- Пржите филете, додајте поврће.
- Мешајте сос, мед и бели лук са водом.
- Додајте у вок заједно са резанци.
- За минут, очистите га од ватре.
Резанци "вок" са терииаки сосом - рецепт
"Вок" резанци с терииаки сосом су јапанска јела која се одликују одличним укусом и привлачним сјајом. Ово је заслуга слатког соса. При печењу карамелише све састојке, за које добијају апетизирајућу, сјајну површину. Сос је савршен што је техника кувања била сложена са њим.
Састојци :
- свињетина - 650 г;
- удон - 300 г;
- корење - 1 комад;
- слатка паприка - 1 комад;
- ђумбир - 10 г;
- каранфилић од белог лука - 3 комада;
- терииаки сос - 120 мл.
Припрема
- Испржите бели лук и ђумбир.
- За минут, додајте свињетину, а након 5 минута - поврће и теријаки.
- Кувајте их 3 минута.
- Додајте куване резанце, мијешајте и послужите.
Вок резанци са печуркама - рецепт
Припрема ноктију "вок" код куће је прилика да укус чисто, корисно и финансијски погодно. Ово ће помоћи у пакирању пиринча и гомилу печурака из оближње продавнице, окрећући се за 20 минута проведеног времена, у уравнотежени и хранљиви оброк, што је лепо једити и "топлом и топлом" иу хладном стању.
Састојци:
- рижеви резанци - 200 г;
- шампињони - 100 г;
- броколи - 6 комада;
- каранфилић од белог лука - 3 комада;
- соја сос - 65 мл;
- уље - 40 мл;
- чили сос - 10 мл;
- шећер - 10 г;
- вода - 50 мл.
Припрема
- Повежите све течне компоненте са шећером.
- Укорите за 7 минута резанци.
- Исперите печурке и бели лук.
- После 3 минута додајте броколи, а после 4 минута - сос и резанци.
- Дајте 2 минута да се ухвати и уклоните са плоче.
Нудле "вок" са рибом - рецепт
Припрема резанци "вок" није ограничено на месо и поврће. Врло укусно, лагано и мирисно је јело са рибом. Поред тога, сорта у сортама и врста рибе доприноси креирању различитих опција. У овом случају свуда постоји једно правило - да риба није сува, дода се неколико минута пре краја процеса кувања.
Састојци :
- резанци јаја - 350 г;
- лосос - 300 г;
- корење - 1 комад;
- каранфилић од чесна - 2 комада;
- ђумбир - 10 г;
- слатка паприка - 200 г;
- соја сос - 60 мл;
- уље - 20 мл.
Припрема
- Док су резанци јаја кувани, пржите у вуком ђумбиру, шаргарепу, паприку и бели лук.
- После 3 минута додајте резанце, сипајте у сос и кувајте толико.
- Ставите комаде лососа и након 2 минута покријте сто.