Хемотерапија је озбиљан тест за цео организам, јер заједно са брзо растућим ћелијама рака често уништава и брзе растуће здраве ћелије у телу (на пример, фоликули за косу итд.). Исхрана током хемиотерапије игра прилично озбиљну улогу, јер помаже одржавању здравог тела.
Исхрана за хемотерапију
Не заборавите на деструктивни ефекат хемотерапије, а исхрана може спасити ваше тело од нежељених феномена. Пре свега организујте уравнотежену исхрану која ће вам помоћи да превазиђете све проблеме. Она мора укључивати:
- Поврће, бобице и воће . Организирајте себе најмање две грицкалице дневно, у којима ћете јести плодове и оборити свако месно јело са поврћем. Ови производи су корисни у свежем иу јетри иу облику паре. Обиље плодова у исхрани ће омогућити телу да стекне снагу и енергију, чиме се осећате боље.
- Пилетина, риба, месо, јаја . Веома је важно укључити у исхрану довољно квалитетних протеина који се могу добити од ове групе хране. Осим протеина животињског порекла, они који су биљног порекла су такође савршени - ово су, пре свега, све махунарке, печурке, ораси, хељде и ражене производе. Због лечења многи пацијенти доживљавају промену укуса, а нису сви спремни да једу месо. Ако вам се више не свиђа, можете је потрудити да је поједете са пуно различитих мирисних и зачинских зачина. Међутим, можете га замијенити морском храном или другим изворима протеина.
- Хлеб и каша . У редовној исхрани правилне исхране ова храна се сматра потенцијално опасним због високе калоријске вредности, али пацијенти их добро виде и савршено су погодни за доручак.
- Млечни производи . Производи ове групе треба да буду присутни свакодневно у исхрани, јер не само да носе протеине, већ и богате организмом са витаминима и минералима.
Ако се уопштено говори о менију, биће корисно за доручак да једе кашу и сендвич с сиром, за ручак - чашу млијека или кефира и воћа, лагану супу од поврћа и салату савршено ће одговарати ручку. За снацк, потребно је јести воћу или воћну салату са преливом од јогурта, а за вечеру - део меса, рибе или живине са украсом поврћа. Пре него што одете у кревет, можете приуштити воћу или снацк од млечних производа.
Дијета током и након хемотерапије
Многи људи који су пажљиви на своје здравље знају да дијета са хемотерапијом може значајно помоћи у суочавању са нежељеним ефектима, што често обилује хемотерапију. Исхрана за хемотерапију треба узети у обзир следеће факторе:
- Исхрана пре хемотерапије, то јест, непосредно пре сесије, не би требала бити богата, али и на празном стомаку, такође, не може доћи.
- У том периоду одбијте масну, тешку храну, али и из пуно зачина и оштрих зачина.
- На питање о томе која је исхрана потребна након хемотерапије, односно после сесије, онда је одговор једноставан - најчешћи. А ако се осећате мучнато, вреди прећи на фракциону храну - мало јести, али често.
Важно је узети у обзир да исхрана након хемотерапије подразумијева одбацивање тешке, масне хране, брашна за најмање неколико недеља, чак и ако сте успјешно пренесили курс.
У случају да се осећате муцним, не једите своја омиљена јела неколико дана, иначе ће заувек изгубити привлачност у својим очима.
Мучнина је један од главних непријатеља људи који су подвргнути таквом поступању. Међутим, ако се благовремено обратите лекару, добићете прави третман и проблем ће нестати.