Руке од белог лука - добро и лоше

Пушчаве од чесна представљају пупољке, које ће се у будућности растварати и претворити у социјално поријекло. Али док се ово не догоди, они су прилично погодни за храну. Може се посебно кухати, на пример, пржити или киселити, а такође додати различитим јелима као зачини. Ледене стреле имају занимљив, неуобичајен, пикантан укус, сличан укусу зубаца, али више нежни, без жестоке енергије. Многи људи више воле ово јело искључиво због задовољства. И они не сумњају у какве су предности и повреде стреле од белог лука. Али они могу бити контраиндиковани људима који пате од одређених врста болести.

Да ли је лук за руке корисним?

Предности стрелица стручњака за исхрану чаја су апсолутно сигурне. На крају крајева, ови делови биљке садрже исте витамине и елементе у траговима као у глави, али садрже мање етеричних уља, тако да су мање мирисне и оштре. Оно што је нарочито корисно стреле од лука:

• попунити дефицит различитих биолошки активних материја, нарочито витамина А , Ц, Б6, Б12, микроелемената, испоручити антиоксиданте и флавоноиде у организам, позитивно утјецати на стање ћелија и успорити процес старења;
• као и чесначке зубнице из главе, доприносе спречавању вирусних болести, првенствено прехладе, АРВИ и других сличних болести;
• могу се користити за чишћење црева за паразите, јер је довољно да редовно поједе неколико грама производа;
• помаже у борби са бактеријама као што су стафилокок и дисилентни бацилус, ослобађају дизентерију и разне гљивице;
• уз редовну употребу побољшава композицију крви, смањује ризик од тромбозе, што, с друге стране, ублажава такву опасност као што су мождани ударци и срчани удар.

Постоји и штета од стрељача од лука. Прво, стимулишу апетит, тако да их не треба користити људи који су гојазни. Друго, могу погоршати гастроинтестиналне болести, анемију . Треће, њихова употреба треба напустити трудницама.

Предности и штетност шпијунираног лутака

Топлотни третман уништава неке вредне једињења хране, тако да се употреба стрелица од белог лука након пржења значајно смањује. Поред тога, због искоришћеног уља, они постају више калорични - више се не могу сматрати дијететским јелима. Најбоља опција је замрзавање свјежих биљака, а затим је додајте у супе, сосове и чорбе од меса.