Да би постигли успешније резултате у обуци, многи користе додатне адитиве. Горионици масти су веома популарни за спортисте. Данас можете наћи и хемијске и природне додатке, који имају различите ефекте на тело, свакодневно произвођачи покушавају побољшати састав. Требали бисте знати да горионици без физичког напрезања неће практично донијети никакав резултат.
Шта желите да постигнете?
Прво, одлучите које врсте резултата желите постићи и тек онда изаберите производ. Најбоље је да жене одабирају горионике за спортске масти из природних састојака, оне ће помоћи да постигну изврсне резултате без било каквих нежељених ефеката. Неколико савета о томе шта тражити приликом избора масног горионика:
- Покушајте да не уштедите и изаберете спортску храну познатих брендова, пошто ценају њихову репутацију и неће баш пропасти.
- Обавезно погледајте композицију и обратите пажњу на компоненте које ће вам помоћи да постигнете одличне резултате. Врло добро, ако нађете влакно тамо, што ће смањити жељу да једете и добијете нове калорије.
- Сједите на интернету и пронађите рецензије људи који су већ користили овај масти, многи људи напусте детаљан преглед, што указује на све предности и недостатке.
Опште информације
Тело горионике за бодибилдере може се подијелити у двије категорије:
- Нутритивни суплементи који су у овој групи, доприносе повећању телесне температуре, због чега се број калорија смањује.
- У другој категорији постоје адитиви који директно повећавају брзину сагоревања масти. Такви масти горионика укључују Л-карнитин .
Горионици масти пре тренинга могу знатно побољшати резултат, па је најбоље користити додатке дијететских производа из обе категорије. Сада размотрите неколико правила која се морају узети у обзир приликом избора масеног горионика:
- Да бисте смањили константни осећај глади, купите масног горионика, који укључује Худииа Гордони.
- Да бисте добили енергију за енергију, потражите кофеин, гуарану или синефрин у саставу.
- Такође тражите масне горионике са зеленим чајем, ђумбиром или карнитином.
- Не користите пре спавања.
Листа најбољих спортских масних горионика укључује: Тигхт оригинал, Тхермонек, Гренаде, Анимал Цутс, Липо 6, Липо 6Кс, ОкиЕлите Про.