Многе жене перцепирају масне горионике као специјалне пелете за сагоревање масти, које су створене за лењиве људе: могу да једу и изгубе тежину а да не раде ништа. Наравно, ово је погрешно мишљење, с обзиром на то да су нам масне горионице за девојке дошле из света спорта, што значи да њихов унос захтева рад на себи, што укључује редовне физичке активности и ограничења у исхрани.
Припреме за сагоревање масти
Сви агенси за сагоревање масти су погодно подељени у три категорије, које се разликују у својствима, правцу и другим особинама. Дакле, у циљу убрзавања сагоревања масти могу се користити следећа средства:
1. Спортске масне горионице за жене. Такви масти горионици доприносе активном преносу масних наслага у енергију, пошто поједностављују повлачење глицерина из масних ћелија. То обично прати знојење, јер се јавља термогени ефекат.
Најбољи масни горионици за жене могу решити четири проблема истовремено:
- убрзање метаболизма, који чак и код одмора дозвољава да примате значајне губитке у енергији;
- пуњење тела слободном енергијом, што вам омогућава да напорно радите на тренингу.
- повећан унос масти директно током вежбања;
- потискивање апетита.
Такви лекови се могу купити у специјализованим спортским продавницама. Већина је строго забрањена за дијабетичаре, хипертензиве, труднице и особе са било којом алергијом. За ефикасно сагоревање масти потребан је физички напор.
2. Апотекарске додатке. Додаци фармације такође су дизајнирани да ојачају процес сагоревања масти и често копирају састав популарних спортских опција. Друга врста таквих лекова запаљује масноће у дигестивном тракту тако што блокира апсорпцију липида или угљених хидрата из хране. Лако је претпоставити да на тај начин пада садржај калорија у храни. Ова група укључује: хитосан, алфа-амилазу, орлистат, суплементе-блокере, препарате бромелена.
3. Лијекови са липолитичким ефектом. Фармакологија је најсигурнији начин сагоревања масти у телу. Вреди напоменути да је већина дрога ове врсте забрањена у нашој земљи и узроковати много непријатних нежељених ефеката. Ова категорија масних горионика за жене укључује такве лекове:
- мешавина аспирина, ефедрина, кофеина или ЕЦА. Овај лек убрзава метаболизам, потискује апетит и подиже крвни притисак. Важно је схватити да је епхедрине наркотична супстанца, а лекови засновани на њему могу изазвати тремор, психозе, тахикардију и чак и изненадну смртну синдром;
- Сибутрамин (линдакса, меридија, итд.) је психотропни лек који је дизајниран да потисне центар апетита у мозгу (што је врло атрактивно за жене, јер не захтева посебну исхрану за сагоревање масти). Лек је забрањен у САД-у и многим европским земљама, јер уништава јетру и кардиоваскуларни систем - уз то, узрокује непоправљиву штету за здравље уопште;
- тироксин - лек који је синтетички тироидни хормон, тј. убрзава метаболизам, али потискује природну функцију овог органа. Врло опасно за здравље.
Сумирајући ове податке, лако је разумети да горионици масти помажу да се изгуби тежина, али често по цену свог здравља. Наравно, исцрпно је да изгуби тежину само за узимање пилула, али то једва да изгледа као пријатно ако постоји свест о непоправљивој штети коју лекови ове врсте могу довести у тијело. Горионици за масти за жене су само додатна мера, а вежбе и исхране су такође важни за постизање резултата. И ако сте спремни за спорт и правилну исхрану, вероватно вам не требају никакве пилуле.