Манна каша - добра и лоша

После свега детињства проведено је под окриљем крупице, време је да се схвати исправност ове пропаганде. Свака поједена кашика кашице сматрају се вашим родитељима побједа - "за мајку, за тату", а дете се окреће - можда с разлогом? Нема 100% корисних и 100% штетних, живот, то је као зебра ... Дакле, сазнаћемо где је корисна коза и где је штета, то јест, поделите нашу зебру преко пруга.

Користи кашице качкавице

Сваки производ може бити користан док га више не поједете. Затим почиње штета.

Такође, очигледна је употреба кашице кестења, докле год не организујете себе лошу услугу.

Најважнији елемент исхране, говеда постаје у болестима гастроинтестиналног тракта. Има вискозну структуру, лишену тог лудог процента влакана (за разлику од већине кашица). Манка обухвата тракт за исхрану, лечи пукотине у цревима, треба га јести гастритисом и улкусом, али на води и без додатака за укус - со, уље, шећер итд.

Али ово није једина употреба кашике крушке. Ништа због тога што је храњена од стране деце - манго је високо калорично јело, а деца у стању да брзо троше енергију коју су добили. Такође, гљивична каша је добра за исхрану људи који су прошли тешке болести и операције - због млеване структуре и високе енергетске вредности, манга се брзо апсорбује и олакшава стрес и депресију.

Али још једном се сећамо, са свим горе наведеним случајевима, користи су присутне само са козицом на води.

Штета кашице качкавице

Са првим дијелом нашег задатка, схватили смо да је остала само штета.

Супротно чињеници да многи успевају додирнути широку листу корисних супстанци крупице, у ствари, не треба мешати храњиву вриједност с пшеничном храном. Да, кукуруз је пшеница, али у процесу млевења, манга није постала "лако сварљива", са свим корисним супстанцама остављеним са здробљеним зрнима.

Пречник манге је до 0,75 мм, мало је од зрна брашна, али манго је више брашно, а не пшеница. Гајење крупице без адитива и кување у засебној басти брашна - укус ће бити врло сличан.

Манка је амилоидни производ, тако да је штетан за све оне који живе у регионима са високом влажношћу, као и свима који имају проблеме са респираторним системом. Манка повећава слуз у плућима, што може довести до астме и хроничног кашља.

Такође, овај производ се не препоручује за дјецу млађу од 2 године, јер говеда не дозвољава потпуну апсорпцију калцијума, што је, заузврат, неопходно за асимилацију витамина Д, што угрожава рахитисом и малодаљењем костног система.

Манна каша са губитком тежине

Постоје два разлога који негирају све бриљантне прегледе употребе кашике кашике при губитку тежине.

Прво, манго је угљикохидратни производ. Дијабетичари га не могу једити, а сви они који су још увијек далеко од дијабетес мелитуса једноставно ће погоршати глад у животињама, што се неће десити током исхране. Манка - то је брашно!

Друго, говеда садржи много глутена - супстанцу која је недавно била масовно оптужена да изазива алергију. Са константном потрошњом гљиве, алергије на глутен се не могу избећи.

Али то није све уживање глутена. Ова супстанца чине цревне зидове тањирнијим, оштећујући виле танког црева. Као резултат тога, прво се јавља дијареја, затим анемија (повређени су процеси асимилације храњивих материја у цревима), а затим пада здравље - развој успорава код дјеце, старење се брзо стари.

Губитак тежине на житарицама семолина је баш смијешан, јер је манго врло високо калоричан производ. Не морате изгубити тежину на брашном. А за храњење деце манко три пута дневно стварно није неопходно - овај круп помаже да оперемо калцијум из тела и стога доводи до крхкости костију, рахитиса и само спор и неисправан развој.