Кућни сир са павлаку је добар и лош

Веома једноставно, али врло укусно јело - сос са павлака - познато је многим од детињства. И иако обично то цене по укусу, веома често интересује питање да ли је скут сира корисна за павлаке. Према експертима, комбинација ове две компоненте је идеална за прехрамбену храну.

Који су својства предности сира са павлаку?

Оба састојка јела су производи од киселог млека и имају високу хранљиву вредност. Због тога користи и штетност сира са киселим павлаком одређују особине сваке од њих. Дакле, у грудобрану садржи велику количину протеина, калцијума, постоји фосфор и магнезијум, а такође и витамини групе Б и витамини А , Ц. У павлаци постоје корисне масти, аминокиселине, витамин Е. И истовремено и павлака и сирева због садржај одређене микрофлоре не треба конзумирати у великим количинама. И људи са нетолеранцијом на лактозу ово јело је углавном контраиндиковано.

Предности и штетности скутне креме са киселим кремом је мишљење нутрициониста

Одговарајући на питање о томе шта је корисно сос од павлаке, дијететици, пре свега, уважавају вредност посуде за бебу. Захваљујући калцијуму и витаминима , који олакшавају његову асимилацију, два производа помажу у јачању коштаног ткива растућег организма, помажу задржавању имунолошког система. Из истог разлога, јело је веома корисно за старије особе. За адолесценте, скут с кислором је дозвољено да се носи са проблемом хормонске неравнотеже због прелазног доба, избегава изглед акни, побољшава стање коже и косе. Исто важи и за одрасле, посебно жене. А укусно и једноставно јело доприноси побољшању активности мозга, оптимизује рад гастроинтестиналног тракта и кардиоваскуларног система, засићује тело корисним протеинима. Међутим, у великим количинама, скут са киселим кремом може изазвати цревне поремећаје.