Горионици за мршављење жена за хујшање су посебни лекови који убрзавају метаболизам, потискивање апетита, успоравање апсорпције масти и угљених хидрата из црева, уклањање масти и вишка течности из тела. Не садрже катехоламине (стимуланте који производе адреналин), за разлику од истих средстава за мушкарце.
Масени горионици за мршављење
Да би се убрзао губитак тежине и повећала отпорност на физички стрес, користе се масни горионици за жене. Ови лекови помажу у употреби масних наслага за стварање енергије. Механизам дјеловања подијељен је на:
- Тхермогеницс - повећати телесну температуру за један или два степена, што захтева додатну енергију, која се узима из складишта масти. Ово укључује биљне препарате.
- Липотропици спречавају акумулацију масти у јетри и претварају је у масне киселине, доприносећи уклањању вишка.
Иако имају такве позитивне ефекте, горионици за мршављење за мршаве жене су приказани само за здрав и активан. Са постојећим проблемима срца, притиска, дијабетеса и трудноће, они су стриктно забрањени. Без дијете иу одсуству физичког напора, постоји само стимулативни ефекат, без значајног губитка масти.
Фат Бурнерс - Спортска исхрана
За спортску храну за жене су биолошки активни лекови за повећање мишићне снаге, издржљивости. За оне који желе изгубити тежину, ослободити се масноћа и за манифестацију мишићне олакшице примијенити горионике за спортске масти. По правилу, то су комплекси лекова, који укључују:
- Стимуланси нервног и кардиоваскуларног система.
- Блокатори масти и угљени хидрати.
- Средство за смањење апетита.
- Диуретици.
- Витамини, антиоксиданти.
Употреба масних горионика за жене је ефикаснија пре тренинга, с обзиром на то да ће активност која се појавила помоћи интензивном сагоријевању вишка масних наслага. Када користите такве лекове, неопходно је осигурати да се довољно протеина снабдева храном и да ограничи масти и једноставне угљене хидрате , кафу и алкохол. Пре него што почнете да узимате масне горионике, потребно је да прође срчани преглед.
Машински горионик - ел карнитин
Овај популарни горионик за мршављење жена је синтетисан у јетри и бубрезима. Његова главна функција је пренос масти на митохондријске мишиће за претварање у енергију. Примењује се на:
- повећати физичке и менталне перформансе;
- адаптација на стрес;
- пречишћавање тијела током тровања;
- повећање мишићне масе;
- заштита срца и крвних судова;
- нижи холестерол.
Главни извор карнитина је месо, риба и млеко. За сагоревање масти примењују се ујутро и пре тренинга у дневној дози од 600 до 1200 мг, у зависности од вишка тежине жене. На рецепцији је потребно ограничити кофеин, јер карнитин делује као инжењер електроенергетике. Ефикасни масти горионици често садрже ел карнитин у свом саставу. На рецепцији се препоручује не мање од три тренинга за тједну током недеље. Без физичког напора и правилне исхране, дејство на телесну тежину и количину масти не.
Липо фат бурнер 6
Односи се на најјаче масне горионике. Састоји се од брзих и споро делујућих компоненти. Брзи део капсуле даје инстант енергију захваљујући стимулансима штитасте жлезде и мозгу. Споро - блокира враћање масти назад у ћелије, запаљући их. Мастилатор Липо 6 потискује апетит. Садржи кофеин, синефин и иохимбин, тако да може изазвати главобољу, анксиозност, повећан притисак.
Хеллфире Фат Бурнер
Овај популарни масни горионик за жене и мушкарце укључује екстракте епхедре, зеленог чаја, морских плодова и геранијума, кофеина. Овај комплекс:
- стимулише рад тела, нарочито мозга и срца;
- спречава умор мишића;
- повећава енергију и расположење;
- убрзава распад масти;
- помаже у отклањању целулита и поткожних масти;
- смањује апетит.
Препоручује се узимање капсуле дневно, највише два. Најбољи тренутак за јутарње време на празном стомаку. Ефективно чак и при малом физичком напору. Као и сви најбољи горионици, Хеллфире се не може комбиновати са чајем, кафом и алкохолом. Контраиндикована у присуству срчаних болести, тенденција повећања крвног притиска. Није пожељно комбиновати уз примену лекова.
Фат Бурнер Блацк Мамба
Најбољи масни горионици за жене помажу у смањењу тежине без значајног физичког напора. Ова категорија укључује Блацк Мамба. Препарат садржи биљне екстракте од црног и зеленог чаја, четинара, зелене кафе , наранџе, грифона, бибера. Такође укључује стимуланте метаболизма - кофеин, иохимбине. Ова опција се односи на горионике масти за губитак тежине и за жене и за мушкарце.
Фат Бурнер Блацк Видов
Погодно за оне жене које мисле како брзо сагоревати масти без прибегавања интензивном тренингу и исхрани. Чак и без оптерећења, он даје губитак тежине од 300 г уз минималне рестрикције хране и спорта два пута недељно. У комплексу:
- екстракт епхедре, врбе и кофеина за стимулисање физичке активности.
- гуарана, цитруси, иохимбине, ђумбир, чај за цепање и елиминацију масти.
- витамини Б6, Б12 и хром пиколинат побољшавају метаболизам масти и смањују осећај глади.
На рецепцији је неопходна фракциона храна до шест пута дневно, пити дневно од два литра воде, тренинг снаге и аеробика (трчање, вежбање). Са мастним горионицом је забрањено пушење кафе, чаја, енергије и алкохола. Не мијеша се са лековима који садрже аспирин. Узмите једну капсулу дневно ујутру или поподне. Контраиндикована код жена са трудноћом, млађом од 18 година и са болестима од срца.
Жути демони
Према онима који су узели додатак, ово је најмоћнији масти за губљење тежине. У оквиру жутог демона:
- Кофеин и фенилетиламин су активатори нервног система.
- Епхедра за поделу енергије и масти.
- Екстракт зеленог чаја и кафе - антиоксиданси, смањују целулит.
- Кетони малина - прерада и уклањање масти.
- Фимбриата је кактус, чији екстракт смањује апетит, регулише притисак.
- Еводиамин смањује тежину, повећава метаболизам, производњу топлоте.
- Пиперин из црног бибера јача размену липида, даје енергију.
- Иохимбине спречава депозицију масти, даје издржљивост.
Фат Бурнер Блацк Ице
Жене за смањење телесне тежине, које укључују црни лед, приликом узимања пре тренинга, помажу у повећању издржљивости и координације. Лек подиже расположење и енергију већ 15 минута након ингестије. Према прегледима, помаже у смањењу тежине уз одржавање одговарајућег режима исхране и тренинга. Прихватају га спортисти и желе изгубити вишак тежине, као моћни женски спортски масти, инжењер енергије и замјена кафе.
Производи који спаљују масти у телу
Најбоља алтернатива лековима биће производи који сагоревају масти. Њихово присуство у дневном менију ће помоћи да се изгуби тежина и ојача здравље жена. Такви производи укључују:
- Чисту воду за пиће у дневној дози већој од два литра.
- Грапефруитс - спријечити депозицију масти, смањујући ниво инсулина.
- Ананас помаже у варењу хране.
- Ђумбир стимулише метаболизам.
- Млечна сурутка уклања липиде из тела.
- Цимет смањује шећер у крви, спречава акумулацију масти.
- Зелени чај и кафа смањују апетит и убрзавају базални метаболизам.
Поред тога, сва храна са високим садржајем дијететских влакана - купусом, репом и већином сировог поврћа, воће помажу у уклањању масти из црева, смањивањем садржаја холестерола и шећера у крви. Уз примарну исхрану биљних и протеинских јела, створен је калоријски дефицит, у којем се интензивно конзумира масноћа у телу жене и губи се тежина.
Кашица за мршављење, која спаљује масти
Каша се односи на храну која смањује тежину због присуства у њима сложених угљених хидрата и дијететских влакана. Ови природни горионици су богати витаминима и елементима у траговима. Стога, дијета на кашицама, поред тога што се добро толерише, побољшава функционисање црева, стање коже и косе. За губитак тежине су погодни:
- просо - смањује осећај глади и уклања масти;
- хељда - ниско-калорија, смањује холестерол;
- овсена коза - стимулише црева;
- кукуруз - убрзава метаболизам;
- Киноа садржи пуно биљних протеина и влакана.
Каши, као и масни горионици, који се користе за губитак тежине, припремају се на води. Уље и шећер се не препоручују. Спроведени као моно-дијети на једној житарици, и замијенити их данима. Током недеље такве исхране жена може изгубити до пет килограма вишка телесне тежине и очистити тело. Када комбиноване исхране узимају кашу за доручак, додајући парени оат или пшеничне мекиње.
Биље за мршављење, сагоревање масти
Лековите биљке и екстракти од њих су природни горионици масних киселина, који се користе у апотекарским препаратима, у биоаддитивима и у народној медицини у облику инфузија и бујица. Према механизму деловања, могу се подијелити на:
- Смањење апетита : ланово сјеме, иван-чај, алтхеа корен, спирулина и алг. Сува слузница која се појављује приликом пивоварања окружује зидове стомака.
- Цхолагогуе : иммортелле, стигмас кукуруза, маслачак. Биле претвара масти у масне киселине.
- Стимуланти метаболизма : елеутхероцоццус, рходиола росеа, гинсенг, лемонграсс, рузмарин. Повећати радни капацитет и убрзати метаболизам.