Хелба за мршављење

Из Египта као сувенира доносе углавном магнети у фрижидер, дрвене камиле, контејнере са обрасцима песка и, наравно, сувенирске пирамиде. Мало се људи сећају блата ове земље, попут популарне каркаде црвеног чаја, па чак ио жутом чају Хелба и не препознаје само неколико. Али хелба - чај за губитак тежине, што ће вам омогућити да се лако носите са додатним килограмима.

Хелба: корисна својства

Толико корисних особина, колико је египатског чаја хелба, тешко је наћи чак и познате сибирске трава и бобице. Поред губитка тежине, ово дивно пиће даје здравље у различитим областима:

Поред тога, употреба таквог чаја помаже у јачању имунитета и спречавању артритиса. Већ само ова листа је довољна да укључите у дијету хелбу за губитак тежине.

Како направити хелбу?

Лако чаше: двије чајне кашице хелве залити чашу хладне воде, довести до вреле, запалити око 1-2 минута, уклонити са врућине, оставити да стоји око 5 минута - а чај је спреман! Пиће пију топло, понекад додајући ђумбир, шећер или цимет. Будући да пијаћа хелба може бити било шта, а у сваком случају ће бити корисна, нема смисла у планирању. Само попијте једну или две чаше овог пића на дан не пре више од сат времена након једења или празног стомака.