Ако се изненада, оно што се зове, био је нестрпљив (на пример, касно увече или ноћу) да бисте у журби сазнао неку салату, а кухиња показала сир, јабуке и неке друге производе - све ће испасти. На примјер, добро је ако у фрижидеру има комад кухане пилетине, неколико пилетина јаја, као и свеже биље, бели лук и лук, биљно уље и сирће или лимун.
Салата од сира, јабука, пилетине, јајета и лука
Састојци:
- сир је тешко - око 150 г;
- јабука (пожељно слатко и кисело зелена) - 1 ком. просечна величина;
- пилеће месо кувано без јама (боље од дојке или од бутина, шиљака) - око 200-300 г;
- Пилеће јаје - 1-2 комада;
- Лук (боља салата црвена или бела) - 0,5-1 комада;
- бели лук - 1 каранфилић;
- свеже зеленило (першун, босиљак, коријандер итд.);
- биљно уље (идеално хладно хладно пресован);
- природни сир
- лимунов сок.
Припрема
Напуните тврде кувана јаја у слану воду, охладите и очистите од љуске. Опрати их ножем (или користити јаје). Пилеће месо сече на ситне комаде преко влакана. Лук чеппи четвртину прстена. Аппле сече на мале комаде и одмах потресемо лимуновим соковима, како не би било тамније. Зелени и бели лук су фино исечени. Сир се трља на великој групи. Можете, наравно, једноставно сјечити сир на мале коцке или кратке сламке. Сви састојци се мешају у посуду за салату.
Припремите облогу: мијешајте уље са сирћетом у омјеру приближно 3: 1, користите ову салату за мијешање и мијешајте. Можете додати мало спремног сенфа на допуну горива (наравно, без конзерванса и других неискоришћених хемијских адитива). Обућу можете наоштрити са врућим црвеним бибером и другим зачини својим укусом.
Умјесто нарезивања уљарице, можете користити природни несладкан јогурт у животу, ипак је кориснији од мајонезе, међутим, избор је ваш.
Ако желите да салата постане хранљивија, можете додати мало кувани кромпир, конзервирани зелени грашак или пасуљ (боља боја).
Треба напоменути да укључивање такве салате, авокада (и изненада леже у фрижидеру?), Као и слатке паприке, јогурт маслине (тамно или младе зелене), наравно, неће учинити то мање укусним или корисним. За такву салату добро је послужити столарским вина.
У принципу, створити, измислити и покушати. Немојте заборавити да попуните сточну храну у времену.