Од свих врста љетних јела, пуњене тиквице и даље заузимају водећу позицију. Тајна је једноставна: прво поврће је нежно, сочно, а у комбинацији са гљивама, месом или соком, посебно су апетизирајуће. Атрактиван и нежан начин кувања, који вам омогућава максимално очување корисних својстава.
Како кувати пуњене тиквице?
Рецепт за пуњене тиквице укључује припрему поврћа. Поврће исперите и уклоните из њих језгро с семењем. Тиквице се могу пунити, резати их на два уздужна пола или у облику буради. Преостала пулпа се не баца, али након млевења се користи као додатна компонента за главно пуњење. Посебно укусни пуњени тиквица, печени у пећници. Да би поврће одржао привлачан облик и укус, користите неколико савета.
- Зуццхини не би требало да се ољушти, иначе ће се пуњење распасти, а поврће ће омекшати и изгубити облик.
- Пре печења, потребно је спустити тиквице у врелу воду. Овим третманом ће остати сочно.
- Давање златне кукурузне боје обилно је подмазано биљним уљем.
- Немојте слати тиквице, у супротном ће смањити сок. Боље је да великодушно напуните пуњење.
Пуњене тиквице у пећници
Пуњена тиквица "чамац" с млевено месо у пећници - једноставно, укусно и оригинално јело. Снабдевање поврћа у облику "чамаца" препознато је као класично и користи се чешће од других. Није неопходно размишљати о избору млевених меса: говедине, свињетине или сортиране. Парадижник, мајонез и сир додају се у пуњење сокности, мекоћу и заштиту од сушења.
Састојци:
- тиквице - 4 комада;
- форме - 400 г;
- црни лук - 1 комад;
- парадајз - 1 ком.
- мајонез - 100 г;
- сир - 150 г.
Припрема
- Исеците срже у подужне полове и уклоните целулозу.
- Додајте лук и лук, додајте парадајз.
- Тиквице, маст са мајонезом, посути с сиром.
- Печемо пуњене тиквице 30 минута на 180 степени.
Тиквице пуњене поврћем печеним у пећници
Тиквице пуњене поврћем могу бити укусне и корисне за диверсификацију исхране у исхрани. За пуњење је погодно за скоро свако поврће, али како би се избјегло кориштење висококалоричних сосова и мајонеза, боље је одабрати нежно и меснато. Парадајз ће се идеално носити са улогом сочног пуњења, уз храњење сокова са другим компонентама.
Састојци:
- тиквице - 6 комада;
- парадајз - 4 комада;
- корење - 1 комад;
- црни лук - 2 комада;
- сир - 180 г.
Припрема
- Тиквице сече у подужне полове, уклоните и исеците целулозу.
- Пржите лук, корење и парадајз.
- Додајте пулпу куцета.
- Сквош и ствари у пећницу 10 минута на 180 степени.
- Посути с сиром и пеците пуњене биљним соковима још 7 минута.
Кремети пуњени пилетином
Кремети пуњени пилетином у пећници - комбинација која заслужује одобрење софистицираних гурманова и новинара кухара. Месо пилетине савршено коегзистира са нежним поврћем, формирајући идеалан укус тандема. Јело није само мирисно, складно и корисно, већ и брзо у кувању, што је посебно вриједно са недостатком времена.
Састојци:
- тиквице - 5 комада;
- филе - 350 г;
- Фета сир - 150 г;
- уље - 60 мл.
Припрема
- Исеците филе и пржите.
- Дајте тиквицама облик "чамца".
- Ставите поврће пилећим комадима и пеците пуњене тиквице 15 минута на 180 степени.
- Додајте сир и пеците још 7 минута.
Тиквице пуњене печуркама
Вегетаријанске пуњене тиквице, могу се добити припремом гљива за пуњење. Печурке су укусне, здраве, хранљиве и могу се подударати са садржајем меса у протеинима. Ови квалитети чине их незаменљивим производом у понуђеном менију. Млето месо се припреми врло једноставно: само је потребно печурити печурке с црним луком и шаргарепом, а законити тиквице, пече.
Састојци:
- тиквице - 3 комада;
- шампињони - 250 г;
- корење - 1 комад;
- црни лук - 2 комада;
- уље - 80 мл;
- сојин сир - 100 г.
Припрема
- Тиквице сече на прстенове, уклоните језгро.
- Пржите лук, шаргарепу и печурке.
- Скуасх тиквице, посути с сиром.
- Печурите печурке пуњене печуркама 30 минута на 180 ° Ц.
Тиквице пуњене месом и пиринчем
Бакед стуффед тиквице - ово је одлична опција за различите дијете. Могу се пунити различитим пуњењем, користећи житарице, поврће или месо. Комбинација млевених меса са пиринчем, луком и шаргарепом сматра се најчешћим. Ово јело је ниско-калорично и комбинује састојке потребне за уравнотежену исхрану.
Састојци:
- тиквице - 4 комада;
- пиринач - 250 г;
- млевено месо - 350 г;
- корење - 1 комад;
- црни лук - 1 комад;
- павлака 150 мл.
Припрема
- Зуццхини се пресеца на 3 комада.
- Скините месо, остављајући дно.
- Кувати 5 минута.
- Кувајте пиринач.
- Пржите лук и шаргарепу.
- Мешајте млевено месо, пиринач и пасту за поврће.
- Скуасх тиквице, ставите киселу крему на врх.
- Печени тиквице пуњене месом 20 минута на 180 степени.
Скуасх пуњени с кућним сиром
Тиквице пуњене са цуром, печене у пећници, нису толико популарне у односу на остале. Међутим, они који желе направити свеж и зачињени рецепт у исхрани ће бити задовољни. Комбинација сира, белог лука и зеленила као пунила за тјестенине је савршена. Јело је сочно и невероватно укусно, посебно охлађено.
Састојци:
- тиквице - 3 комада;
- качкаваљ - 550 г;
- сир - 100 г;
- каранфилић од чесна - 4 комада;
- гомилу копра - 1 ком.
Припрема
- Пресећи бочни зид тиквице 2 цм дебљине.
- Скините месо са главног дела.
- Микс с кукурузом сира, белог лука и зеленила.
- Зуццхини ствари покријте са "поклопцима" са стране и пеците 40 минута на 180 степени.
Куглице пуњене с сиром
Тиквице пуњене с сиром - пример укусне и лагане летње снацк. За чију припреме ће бити потребно најмање производа, времена и напора. Све што вам је потребно је да напуните "кегас" за скуасх са мешавином пулпе и сира и пошаљете у пећницу 20 минута. Јело ће се испустити, ако мало закрчите пре пуњења тиквицама.
Састојци:
- тиквице - 2 комада;
- бринза - 150 г;
- копер - шака;
- јаје - 2 комада;
- уље - 40 мл.
Припрема
- Исеците тјестенине у резове дебљине 4 цм.
- Кувати 5 минута.
- Извадите пулпу, остављајући дно.
- Исеците целулозу, мијешајте с сиром, зеленилом и јајима.
- Почните са мешавином "кегова" од тиквица, уља.
- Печите 20 минута на 180 степени.
Пуњене тиквице са млевеним месом у тигању
Пуњене тиквице у тегли - одличан начин да се ухвати за неколико минута. Посебно популарно пуњење од млевених меса. Са њом посуда постаје хранљива, хранљива и може да пуни већу. Да би се осигурало да малина добро задржава облик, имала је уредан изглед и набавила ружичасту боју, боље је користити крем млека и јаја.
Састојци:
- тиквице - 4 комада;
- млевено месо - 650 г;
- уље - 100 мл;
- јаје - 2 комада;
- млеко - 250 мл;
- брашно - 150 г.
Припрема
- Сесире на половину. Скините месо.
- Започните пуњење.
- Ролл у брашном и мешавини јаја и млека.
- Спржите у тигању.
Пуњене тиквице у мултиварку
Букети пуњени млевеним месом посебно су деликатни и укусни у мултиварку. Јело је припремљено једноставно, брзо и не захтева сталан надзор. Потребно је само припремити тиквице за пуњење, испунити их пуњењем и поставити режим "Куенцхинг" у трајању од 40 минута, сачекајте сигнал. Када користите зреле тикве, потребно је повећати време за 10 минута.
Састојци:
- тиквице - 2 комада;
- млевено месо - 450 г;
- павлака - 150 мл;
- крем - 200 мл.
Припрема
- Исеците тиквице у сегменте, извадите пулпу, али држите дно.
- Започните зуццхини са млевеним месом.
- За сос, мијешајте крему и павлаку.
- Ставите тиквице у посуду мултиваркета, сипајте у сос.
- Кувати у режиму "Стев" у трајању од 40 минута.