Ренее Зеллвегер је холивудска глумица која је позната многима о сензационалном филму "Тхе Бридгет Јонес Диари". Да би главну улогу у њој, глумица морала да се опорави на 6 величина, али на крају снимања одлучила је да изгуби тежину. Колико је танка Ренее Зеллвегер постала танка у овом чланку.
Како је Рене Зеллвегер изгубио тежину?
Ренее Зеллвегер је добила тежину за улогу која јој је донела светску славу. Глумица је била принуђена да једе све оне који су дијететичари као што су брза храна, помфрит, кобасице, пецива, маслац итд., Тако да нису добродошли. Као резултат, тежина Рене Зеллвегера у тренутку када је пуцала на Бридгет Јонеса била је око 70 кг, док је раст глумице само 1 м 62 цм. Према филмској режији, она се није могла гледати у огледало, а додатне киле јој је пружила доста физичких непријатности. Због тога је Ренее Зеллвегер одлучила да иде на дијету, али тежина није одмах почела да се одрекне својих позиција. Глумица је искључила из исхране све што је појела прије снимања, а то су све високе калоричне и масне намирнице - крофне, хамбургере , колаче и сл.
Заменили су их воће и поврће, месо са ниским садржајем масти и риба, биљни чајеви. А најважнији у менију глумице био је сок од грејпа, који је познат по својој способности сагоревања масти. Слатка је постала за девојку табу. Одбила је чак шећер, заменила је са медом, а затим је користила овај производ за 1 жлицу на дан. Ренее је додала у исхрану и житарице, производе од киселог млека, па чак и на исхрани Ренее Зеллвегер за губитак тежине посебно место узима зеленило. Першин, копер, шпинат, целер и други, не само да дода јелима приликом кувања, већ и једе свеже, припрема коктеле, итд. Према неким изворима, глумица је посматрала исхрани Аткинс, али је модификовала од стране дијететичара, а такође је ишла у спорт. Прва фаза била је више штедљива, друга је била тежа, али на крају Кинодиве је успео да изгуби 15 кг у року од два месеца.