Кизил - корисна својства и контраиндикације

Догвоод је грм или мало дрво које је познато још од давнина. Њено истоимено воће може се користити не само као укусни десерт, већ и као превентивни агент који може заштитити тело од масовних болести и поремећаја. Из овог чланка ћете научити о корисним особинама и контраиндикацијама дрвеног дрвета.

Композиција дрвећа

Кизил је невероватно богат корисним супстанцама. Садржи пуно глукозе, фруктозе , органских киселина, танина и азотних супстанци, флавоноида, есенцијалних уља и фитонцида. Поред тога, у великим количинама су витамини Ц и ПП присутни. Састав садржи и минерале - калијум, магнезијум, калцијум, натријум, жељезо, цинк и фосфор.

Захваљујући овом богатом саставу, дрвенасто дрво се препоручује за редовну употребу током читаве сезоне, што омогућава да се тело обогати корисним супстанцама које имају опште јачање и имуномодулирајуће дејство.

Калоријски садржај дрвеног дрвета

Као и све бобице, ова опција је прилично једноставна. Садржај калорија зависи од варијетета, зрелости и чак подручја у којем је сакупљен. Ако узмемо у обзир просек, онда 100 грама дрвеног дрвета чине 40 - 44 калорија.

Корисна својства корнелијана

Кизил - бобица, корисна у различитим случајевима. Размотрите у којим случајевима употреба таквог десерта може знатно побољшати здравље:

Ова бобица има пуно позитивних својстава, али је важно правилно примијенити, јер је за неке људе контраиндикована.

Јагоде дрвеног дрвета за мршављење

Не очекујте чудо - само укључивањем корнелијана у вашу исхрану, нећете се ослободити вишка тежине . Али ово је одличан помож, који побољшава метаболизам, и тиме омогућава ефикасну исхрану и спорт. Довољно је да једете цијелу чашу бобица за јутарњу ујну или други доручак да видите резултате ускоро.

Контра индикације дрвеног дрвета

Одбијање кориштења дрва је за оне који имају тенденцију на запртје, повећану киселост желудца или слабе нервне системе, као и повећану ексцитабилност. С обзиром на то да корнелијан има јака својства тона, није препоручљиво да га користите сат времена или мање прије спавања.