Билирубин, као што је познато, упркос необичном имену, је само пигмент жучи, који се ствара од хемоглобина у време распада црвених крвних зрнаца садржаних у ћелијама ретикулоендотелног система јетре. Исхрана са повећаним билирубином није само по себи метода лечења, већ омогућава значајно побољшање састава и добробити крви.
Исхрана са повећаним билирубином: инхибиције
Ако се укупни билирубин повећа, дијета је изграђена, пре свега, на одбијању многих производа, што ће у овом случају донијети само штету:
- сол је забрањена у свим облицима, чак и хлеб и маслац треба купити дијететски, без соли;
- од поврћа и биљака забрањена је кишобрана, шпинат, зелени лук, редкев и печурке;
- забрањене зачине, зачини и сосеви који садрже со;
- забранили су све производе прахом за пециво, сода, тако да морате одустати од колача, кекса, колача;
- забрањено је све кисело воће и јагодичасто воће;
- Све кантице, свака конзервирана храна, маринаде су забрањена;
- Забрањено је све димљено месо, балик, сланина, паштета, кобасица и кобасица;
- остриги, дагње се не препоручују;
- сиреви, без обзира на врсту, нису препоручени;
- шећер и сви слаткиши су забрањени;
- алкохол.
Исхрана са високим билирубином чини вас да одустанете од многих ваших омиљених намирница, али то је једини начин да вам тело помогне у тако тешкој ситуацији.
Повишен билирубин у крви: дијета
Исхрана са високим билирубином се заснива на посуђима која садрже велику количину влакана. Препоручљиво је јести 6 пута дневно у малим порцијама, сваких 2,5-3 сата. Размотрите опције за приближни дијетални мени за смањење билирубина:
- доручак - пиринач са бананом, мала порција;
- други доручак - персиммон или слатко јабука;
- ручак - сто грама кухане говедине са поврћем, чај са млеком;
- поподневни чај - меко-кувано јаје или тврдо кувана салата од репе;
- вечера - поврће и пилетина;
- пре одласка у кревет - кефир.
Поред тога, постоји још једна могућност, како смањити билирубин, исхрана је иста, али производи су груписани различито.
- доручак - хељда са месом, мали део;
- други доручак - 5% скутни сир;
- вечера - биљна супа, комад хлеба;
- среда - јутарња грицкалица - сисаљка;
- вечера - печена риба са куваном репом;
- 2 сата пре спавања - салата од шаргарепе.
Таква исхрана ће релативно брзо вратити билирубин, вероватно за само неколико недеља. Помозите телу да се носи!