Већина истраживача који се баве феноменом путне свијести, тврде да свака особа излази из физичког тела у сну. Да размотримо овај феномен детаљније, његове механизме и методе имплементације.
Шта је астрални излаз из тела?
Сам концепт астралног, многи људи погрешно се удружују са посмртним животом. Заправо, то није тако. Астрал је заправо јос један свет, али нема никакве везе са мртвима. Ово место, простор у коме је све мудрост свемира концентрисана, све знање и тајне. Наравно, уласком у астрал је тешко и ова могућност постаје доступна само ако постоји припрема у човеку, пречишћавање свести и мисли.
Свесно астрално повлачење из тела је сложен процес, који захтева напор и континуирану духовну праксу. Снажна жеља за улазак у астрал и разумевање бесконачности универзума може помоћи у остваривању изласка из тела.
Технике и начини изласка из тела
Постоје два главна начина да напустимо физичко тело и направимо астрално путовање:
- Свесни излази из тела током сна су луцидни снови .
- Директан излаз из тела без претходног сна.
Разумни снови су лако учити чак и за почетнике. Постоји изврсна техника за излазак из тела у сан:
- на изабрани дан идите у кревет пола сата раније него уобичајено. Пожељно је да претходни дан није превише напет, боље је вежбати викенд;
- пробудити пола сата раније него уобичајено, а за пола сата прочитати текст о луцидном сањању, астралном, излазу из тела;
- После одређеног времена, вратите се на спавање сат и по. Првих 10 минута овог интервала, неопходно је ући у свесни сан, фокусирајући се на жељу да изађе из тела.
Можда први пут неће успети, али не би требало да вас зауставља. Као што показује пракса, ово је најбржи излаз из тела, ау поновљеним случајевима 90% људи доживљава луцидне снове.
Методе директног изласка из тела:
- Хипноза и хипнотичке траке. Ова техника се састоји или у спољашњем увођењу особе у стање хипнозе, или у независном постизању овог стања слушањем посебних аудио записа.
- Самоизражавање. Неопходно је водити сесије комуникације са својом подсвести. Најбољи тренутак за ово је тренутак тренутног спавања и буђења. Ови тренуци су најуспешнији, јер преносе свесност у подсвест, који се може контролисати. Свакодневно се мора инспирисати са жељом да напусти физичко тело и уђе у астрални простор.
- Читање посебних текстова. У овом тренутку има пуно књига и чланака са детаљним описом резултата на астралу и техникама које омогућавају да се то уради. Читање информација о телесном путовању на неки начин проучава ваш мозак истим достигнућима и помаже свести да се отцепи.
- Визуелне слике. Ова метода је баш као аутосугестија, али се разликује употребом имагинације.
Неопходно је само да се инспирисате жељама да изађете из тела, али и веома живописне да представљају сам процес изласка. Сваког дана током сна и одмах након првог буђења, у уму треба створити визуелне слике које описују одвајање свести од физичке љуске. Морате да замислите како се крећете изнад Земље, упадате у потпуно другачији свет и простор. - Источне праксе. Такође помаже да се извуче из медитације тела. Прво треба да изводите вежбе за дисање, а затим напорно радите са чакрима, отворите их и очистите. Асана јоге може знатно убрзати овај процес.