Сок нарена за губљење масе

Да бисте имали витку слику, не морате да се исцрпљате физичким вежбама и гладовањем. Према научницима из Велике Британије, да имају лепе форме, довољно је пити редован природни сок од нараве.

На тај закључак, научници су дошли као резултат експеримента, посматрајући одређени број људи који су пили сок од ноктију за губитак тежине. Као резултат, сви субјекти су доживели побољшање крвног притиска и значајно смањење обима струка.

Карактеристике сока нарена

Научници објашњавају сличне резултате по јединственим особинама овог сокова. Дакле, дневна потрошња сока од ноката доприноси смањењу масних киселина у крви, повезаних са депозицијом масти у пределу абдомена. Такође, систематска употреба свеже стиснутог соковог гранчица смањује вишак тежине и смањује ризик од општег старења тела. Осим тога, препоручује се сок од нарена онима који пате од анемије, јер стабилизује ниво хемоглобина у крви.

Како пити сок од ноктију?

Пажљиво користите сок ограде. То јест, најбоље је разблажити га куханом водом један до један, јер је концентрација сока од гранара тако велика да може оштетити зубни емајл. За промену, можете се разблажити другим соковима, на пример, наранџастом, шаргарепом или јабуком. Верује се да је најкориснија комбинација сока са шаргарепом и шипком.

Сок нарена: контраиндикације

Али, упркос свему, мора се водити рачуна о употреби соков од ноктију. Овај производ и даље има одређене контраиндикације. На пример, за оне који пате од болести гастроинтестиналног тракта, пептички чир, гастритис, панкреатитис или високу киселост желуца. Такође, не узимајте се са овим пићем, ако сте стално мучени запаљењем и хемороидима.