Пуно је писано о штету строгих дијети и поста, али пре свега, преједање може бити и врло опасно, много више од неухрањености. Осјећај преједања доживљавају сви, барем повремено - превише једемо за вријеме празничне празнике, након напорног рада, трпели стрес . Чак и тренирате у теретани и придржавате се исхране, можете неприметно да се суочите са проблемом преједања и изузетно непријатним последицама: осећај тежине, цртање боли у стомаку, проблеми са цревима и, као резултат, килограми. О ономе што преувеличава, о симптомима и узроцима ове појаве, детаљније ћемо рећи.
Узроци и симптоми преједања
Главни разлог за преједање је сувише брза апсорпција хране. Омогућити ово је вечна журба, одвраћање (књига, рачунар, телевизија), стрес. Све ово спречава нас, како уживати у храни, њеној ароме, укусу. У журби, не обраћамо пажњу на количину апсорбиране хране, прогутамо, не жвакамо.
Ево главних знакова преједања у својој хроничној фази:
- појављивање додатних килограма;
- гурање у стомаку, осећај тежине;
- проблеми са цревима, столице, редовни затвор;
- депресија и тешкоћа са спавањем.
Али ако једете пуно, ово није тачна индикација да имате такав проблем. Стручњаци кажу да људи који редовно једу редовно једу неконтролисано, не увек због глади, обично великих делова и на крају, осећају се кривим.
Ако не радите са овим проблемом, можда ћете доживети компулсивно преувеличавање. Симптоми у овом феномену су следећи: особа преједа, затим почиње да гладује, показује тенденцију да се ослободи јести уз помоћ повраћања или лаксатива. Компулзивно претеривање је права болест која захтева хитну интервенцију специјалиста.
Лечење превише
Ако постоји сумња да је пацијент подложан компулсивном понављању, лекар започиње преглед његовог стања студијом историје болести, као и физичким прегледом. Можда ће вам требати радиографија, тестови крви, како бисте искључили физичку болест као узрок симптома јетре.
Ако физичка болест није присутна, психолог треба да ради са пацијентом. Користиће специјално креиране алате за процену како би разумио зашто особа има овакву врсту поремећаја и како да сарађује са њим.