Сви смо од детињства говорили о чудесним својствима купуса, али не знају сви које су користи од купуса. Хајде да схватимо.
Предности свежег купуса
Прво, сви лекари међусобно међусобно говоре о великом броју микроелемената који доприносе превенцији чира дуоденума и желуца. Чак и ако сте већ власник ових проблема, лијечење ће вам бити лакше дато и учинити ће ефикаснијим. Ако додирнете питање о томе шта су витамини у купусу, онда су овде читав "букет": витамин У, провитамин А, витамини Б1, Б2, Б3, Б6 и Ц.
Друго, животне особине купуса познате су из древних времена. Сок од купуса савршено чисти тело. Често се користи за туморе и заробљенике. Кад се помеша са шаргарепом, добија се један од најбољих извора витамина Ц. Често се користи за инфекције гумама и пародонталне болести. Ако мешате сок од купуса са шећером, добићете одличан експецтор, који се користи за јаку кашу или хрипавост у гласу. Такође можете користити сок од купуса, помешан са водом, ако имате бол у грлу. Чак и само листови могу послужити као одличан лек: за опекотине и ране, као и модрице и ознаке из ињекције, довољно је да направите завој из претходно опраног листа купуса и брзо ћете ићи на измјену.
Али то нису све тајне свежег купуса. Сок од купуса се често користи у козметичке сврхе, укључујући маске и екстракте. Кашица из свежих листова купуса савршено елиминише свраб и суху кожу лица. За оне који посједују пеге и старосне пеге, маска купуса помаже да се избјегне и глатке тјелесне боје. Поред тога, сок од купуса користи се као средство за јачање косе и третирање коже главе.
Исхрана на купусу
Недвосмислена предност овог производа је ниска калорија. Због тога се на основу купуса, дијета и посебних схем хране за губитак тежине често граде. Дакле, у 100 грама купуса садржи само 26 калорија. Осим тога, листови купуса садрже тартронску киселину, која спречава конверзију угљених хидрата у масти. У просеку, дијета заснована на купусу траје 1,5 недеље. Као резултат тога, организам ћете очистити од токсина и токсина и минус 10 килограма. Наравно, морате се одрећи шећера, замијенити га медом или фруктозом, а такођер потпуно уклонити слатко и брашно из дневне исхране.