Данас, многи су заинтересовани за начине кориштења чаја соде за губитак тежине. Иначе, сода чаја је иста као и сода хране. Она се разликује од врсте домаћинског сока, а на амбалажи можете користити само оне опције које су "Теа сода" или "Бакинг сода". Овај производ можете користити за губитак тежине на више начина.
Сода за мршављење: купка
Највећа корист чаја соде може вам донијети ако га користите за купање. Поред тога, од свих техника, ово је најсигурније. Потребно је схватити да само из купатила нећете изгубити тежину: ово је изванредна додатна мјера која побољшава ефекат правилне исхране или спортске обуке.
Сама процедура је сасвим једноставна:
- Прикупити пола купке воде - требало би да буде топлије од телесне температуре, око 38-39 степени.
- У посебном контејнеру разблажите врећице соде водом. У то ће додати ароматична уља - било који од њих ће ојачати ефекат из процедуре. Цитрусне сорте доприносе елиминацији целулита!
- Налијте гајбу у купатило, мешајте, лежи 20 минута.
- После процедуре, препоручује се лагано испирање и одмор најмање 30-40 минута лагања или лезања.
Наравно, чајев сода не сагори масти - овај ефекат даје само исправну исхрану и спорт. Пријем таквих купатила ће омогућити дубоку чисту поре, уклонити токсине и токсине, побољшати циркулацију крви и метаболизам. Током пријема са тела са течном знојом активно се повлачи, тако да ћете чак и након сваког поступка посматрати одређени одвод. Наравно, онда ће тијело узети властито, а водни биланс ће се опоравити, али ово је врло корисно ажурирање.
Пуни курс се састоји од 10-12 процедура, треба их обавити сваког другог дана, пожељно пре спавања. У купатилу потребно је да заузмете полуседнички положај и не потоњете испод линије сисаљке (то ће вам помоћи да избегнете утицај на срце).
Исхрана с соком од чаја
Многи људи обично пију чајевску чаију за губитак тежине, без разумевања, такве последице могу проузроковати ово несвјесно деловање. Након објављивања на интернету, говорећи како сода спречава апсорпцију масти, који желе да дају исхрану уз редовну употребу раствора соде, постала је доста.
У ствари, редовна конзумација соде доводи до кршења нивоа киселости у стомаку и уништава читав процес дигестирања хране. У ствари, масти се апсорбују у цревима, а раствор сода не утиче на било који начин. Али апсорпција у стомаку многих других елемената је компромитована. А са хроничним недостатком храњивих материја, тело почиње да разграјује своје резерве, угнавља унутрашње органе и све системе - ово поквари све здравље уопште.
Посебно штетан је уношење соде одмах пре или одмах након исхране, јер варење је процес претпостављајући деловање киселине, а сода је алкалија.
Сода чаја се може изузетно ретко примењивати, у случају јаке потребе - на пример, код згрушавања или болова у стомаку, када је потребно смањити киселост. Од једног састанка сваких неколико месеци, наравно, неће бити повреда, иако модерни лекари недавно препоручују да то и не учине. Ипак, у фармаколошкој индустрији је сада богат избор производа који благом утичу на стомак и омогућавају брже и безбедније суочавање са болом.
А за ефикасно смањење телесне масе довољно је само једити у праву, а не да се ослањам на слатко, брашно и масноћу, пар пута недељно да би тело дало умерено оптерећење - а тежина ће нестати природно.