Цаппуццино - садржај калорија

Милиони људи широм света започињу свој дан шољем кафе. Али да ли је потребно да то буде класично пиће? Уопште није. Са појављивањем апарата за кафу, све више људи више воли капућино . Грубо речено, ово је иста еспрессо кафа, само са млечном пеном. Али је ли тако једноставно?

Калоријски садржај капућино каве

Стручњаци тврде да постоје само двије врсте класичних капучина - црно-бијеле, а разликују се само по начину на који су направљене, а састојци користе исте. Приликом припреме црног капућина у посебној чаши, прелијте прву кафу, а затим лагано проширите млечну пену. У начину прављења бијелог пића све се догађа супротно - прво млеко, затим кафу.

Коју жену не воли да сједи са својим пријатељем на шољицу овог нежног пића. Али колико је то опасно за струк? Прилично је опасно, пошто је садржај калорија у капуциној кафи доста висок и износи око 110 кцал на 100 г производа. То значи да у класичној чаши капучина са запремином од 150-220 мл садржи отприлике 170 до 235 кцал, што је доста, видите. Али, наравно, можете наћи начин да олакшате своје омиљено пиће. Горе наведене слике су калоријски садржај кафеа са шећером и целим млеком. Смањите број калорија у конзерви за пиће, користите га за припрему обраног млека или креме и још много тога, само што не додате шећер. Калоријски садржај капућина без шећера 80 кцал на 100 г пића. Исто ће бити калорична вредност када се користи заслађивач.

Калоријски садржај капућина, који укључује посејано млеко , износиће 90 кцал по 100 грама, са сојиним млеком - 80 кцал на 100 г. Калоријски садржај капућина са обрано млеком и без шећера је 60 кцал на 100 г. Овај капућино саветује људе који они губе тежину и снажно разматрају калорије. То, свакако, није тако укусно, класично, али даје енергију и снаге као.

Врсте капућина

Баристи широм света стварају нове врсте капућина који воле љубитеље овог пића са разним укусима. Најчешће неколико врста које се могу наћи у било којој кафани су ванила, чоколада, орах и амаретто. Њихов садржај калорија је следећи: капућино ванила - 115 кцал, чоколада - 130 кцал, матица - 128 кцал, амаретто - 140 кцал на 100 г пића. Али чак и ако сте на дијети, допустите себи да бар понекад уживате у куповини овог нежног капућина, ово ће савршено подићи дух и дати вам потицај енергије и живости.