Многе девојке које већ дуго времена учествују у спорту закључују да им не смета бити инструктор за фитнесс. Чини се да је све тако једноставно: долазите у ходник, осмејте се и оптеретите! Заправо, рад инструктора за фитнесс је много сложенији и вишеструки.
Дужности инструктора за фитнес
Инструктор у фитнес клубу пре свега испуњава главни задатак: развија здравствене или превентивне комплексе вежби и примењује их у сали. Непосредно током лекције, инструктор мора показати вјежбу, објаснити све суптилности и осигурати да сви то раде исправно. Поред тога, када је за неког ко оптерећење постане неподношљиво или сувише лако, можете предложити опцију вежбе - лагану или обрнуто, што подразумева јаче оптерећење.
Поред тога, добро обучени инструктор за фитнес зна да мора увек бити енергичан, осмех, пажљив, весел и дружљив - уопште, врста на коју ће људи бити привучени. Инструктор за фитнес нема право да се не смеје или показује иритацију - само мирност, позитивно и самопоуздање!
Како постати инструктор за фитнесс?
У професији инструктора за фитнес, важан је не само атрактиван изглед и паметна фигура, већ и енергија. Ако не "упалиш", инспиришу људе, онда неће једноставно ходати према теби - није тајна да добар инструктор увек склапа пуну дворану као добар умјетник. Међутим, чак и ако једноставно зрачите енергију и знате како да заборавите на све проблеме, то није све.
Пре него што започнете са радом, морате бар узети курсеве инструктора за фитнес, а боље - имати основно физичко образовање или медицинско високо образовање. А ако имате све, плус документиране награде и спортска достигнућа - сретно ћете унајмити било који престижни фитнес клуб.
Тренинг инструктора за фитнес се спроводи на основу многих клубова и, можда, чак иу клубу коме идете. Обука се плаћа и траје у просјеку од 1 до 3 мјесеца. Ако имате среће, тачније на основу ваших инструктора за фитнес школу, добићете прилику да радите са људима у сали.
На крају курса свечано ћете добити цертификат (или диплому) инструктора за фитнес, који ће вам дати право да радите оно што волите. Често је могуће добити своје прво искуство на основу истог фитнес клуба. У будућности, када имате потребан сертификат и искуство иза ваших рамена, лако ћете бити прихваћени у било коју другу спортску дворану.
Колико добија инструктор за фитнесс?
У зависности од тога да ли радите или радите с поласком у вечерњим часовима, и, наравно, из престижа самог клуба, имате одређену стопу, обично од 300 до 1700 долара. Осим тога, добићете од 30 до 50% средстава која сте ви
Тотално добијемо: бар инструктор фитнеса зарађује око 300 долара, као приближни максимум - 3700 долара. Наравно, да бисте добили већу плату имате више шанси, ако сте завршили студирање на Факултету за физичку културу и завршили курсеве, а такође имате и неколико спортских награда на вашим раменима.
Важно је схватити да инструктори за фитнесу раде када остали одморају: најпосјећеније класе почињу од 5-6 сати и завршавају се у 21-22 сата. Поред тога, инструктори за фитнес раде викендом, а понекад и на празницима, у зависности од политике клуба.