Уље црног кума - добро и лоше

Љечилачке особине црног кума коришћене су у народној медицини иу давним временима. Он ужива велику популарност на истоку, где огроман број људи потврђује његову корист. После неких студија, било је могуће утврдити ефикасност коришћења уља црног кина за губитак тежине. То је због богатог састава зрна, јер садрже различите витамине, макро- и микроелементе, као и бројне киселине.

Добијте уље из висококвалитетних сировина, које се прво подвргавају хладном стискању, а затим филтрирају.

Користите и повредите црно кремасто уље

Квалитетно уље светло жуте боје са јаком зачинском аромом и пријатним горким укусом. Да би побољшали укус, дозвољено је додати мало меда.

Од корисног уља црног кума:

  1. Научници су успјели утврдити да састав овог лијека укључује супстанце које могу побољшати процес липидног метаболизма у телу.
  2. Са редовном употребом, можете знатно смањити апетит .
  3. Црни кумин помаже у нормализацији шећера у крви, и као што је познато, то су његови скокови који узрокују жеље да једу нешто слатко и штетно за црту.
  4. Уље црног кима за губитак тежине је корисно јер помаже да се носи са омрзнутим целулитом. Супстанце у овом производу помажу да се уклони вишак течности и побољша лимфни ток и проток крви.

Важно је напоменути да уље од кумина није универзални начин да се изгуби тежина и да се ослободите вишка тежине коју морате правилно да једете.

Да бисте осећали само корисна својства уља црног кума, требали бисте знати неке опрезне. Не можете га комбиновати са другим лековима који доприносе снижавању шећера, јер се повећава ризик од развоја хипогликемије. Није препоручљиво користити овај лек у присуству алергија, као и женама у положају и дојењу. Ни под којим условима не користите овај производ за људе који су прошли трансплантацију органа.

Како узимати уље црни кумин за губитак тежине?

Данас је овај јединствени лек представљен у неколико облика: таблете, екстракт чаја и маслаца. Многи људи који су већ могли ценити овај алат, кажу да је то друга опција која даје добар резултат. Дозвољена доза је 15-45 мл дневно.

Користите овај алат за губитак тежине, посматрајући дијету која искључује кориштење угљених хидрата. Курс је дизајниран два месеца, а потребно је пити уље пола сата пре оброка.

Схема, како пити масло црне куме за губитак тежине, подељена је на недеље и изгледа овако:

Након два месеца, путер треба конзумирати сваког другог дана, додајући га у салате или пице . Ова шема пријема помаже месец дана да изгуби до 2 кг вишка тежине.

Такође можете припремити пиће за мршављење, за које је 2 тбсп. Спојити семе и додати 50 мл воде која је кључала. Оставите да инсистирате неко вријеме. Затим напуните и пијте два пута дневно. Ако желите, можете додати мало меда.

Спољашња употреба уља од куминије

Као што је већ поменуто, овај лек помаже у борби против целулита. За ово морате редовно редовити масажу. Прикључите 100 г уља црног кума, 3 капи јасминског уља и 7 капљица уља било ког цитруса. За почетак морате пилинг на проблематичним подручјима и након загревања коже. Мешавина уља стављена на дланове, а затим, кретање у круг, утрља их у проблематична подручја. Процес би требало да траје отприлике 3 минута. Након тога, препоручује се да истовремено запрете и закрпите проблематична подручја, што ће повећати циркулацију крви. Уље мора добро бити апсорбирано. Најбоље је урадити процедуру прије спавања.