Постоји много различитих познатих лекова које помажу у постизању добрих резултата у процесу губитка телесне масе. Велику популарност ужива пиће, измишљено у Америци - вода Сассија. Припрема се лако и из доступних производа, од којих свака има важне корисне особине.
Смањивање воде за Сасси
Особине овог пића одређују употреба корисних производа. Уз правилно коришћење, можете побољшати метаболизам, рад гастроинтестиналног тракта и убрзати процес сагоревања масти. Видети такву листу погодности, не можете сумњати да ли Сасси вода помаже да изгуби тежину или не. Такође засићује тело витаминима, минералима и другим важним супстанцама за здравље. Чудно, таква вода помаже у испуњавању глади, стварајући осећај ситости, што даје шансу да смањи садржај калорија у исхрани. Сваки од коришћених састојака има велики број значајних особина за губитак тежине.
- Ђумбир . Спаљивање запаљења помаже убрзању протока лимфе, чишћења тела токсина. Ђумбир побољшава варење и варење. То је главна компонента сагоревања масти која садржи Сассијеву воду за губитак тежине.
- Краставац . Нискокалорични производ, способан да активира процес уклањања соли тешких метала из тела. Он убрзава процес уклањања штетних супстанци, пошто има лак диуретички ефекат.
- Лимун . Цитрус је богат разним корисним биолошки активним супстанцама. Не даје шансу да се угљени хидрати претворе у масти, што је важно за губитак тежине.
- Минт . Ароматична биљка има помирљив ефекат, помажући смањењу апетита. Још једна мента, која улази у Сасси воду за губитак тежине, помаже у чишћењу тела токсина.
Вода Сасси - рецепт за мршављење
Да бисте добили здраво пиће, морате користити свјежу храну која не мора бити мекана и ускладиштена до три дана у фрижидеру. Захваљујући томе, максимална корист ће бити концентрисана у њима. Немојте припремати воду у великим количинама, а боље је свакодневно направити нови порциј. Сасси вода, рецептура која је једноставна и приступачна, припрема се из најчистије воде и најбоље је узети минералне негазиране или одмрзнуте.
Састојци:
- вода - 2 л;
- ђумбир - 1 тбсп. кашика;
- краставац и лимун - 1 ком.
- Минт - 12 листова.
Припрема:
- Корените корен да направите неуредну масу.
- Са лигњом краставца и исеците га лимуном.
- Сипајте менте рукама. Мешајте све састојке и ставите на хладно место 15 сати.
Сасси воду са лимуном
Поред класичног рецепта са корисним цитрусом, постоји још један алтернативни рецепт. То укључује и мудраца, која има способност да глупо глади. Сличне особине имају лимбена вербена, која је у представљеном рецепту. Сассиова вода за губитак тежине биће одлично освежавајуће средство током лета, помажући да се брзо угаси ваша жеђ и истовремено побољша проток метаболичких процеса.
Састојци:
- вода - 2 л;
- коријен ђумбира - 1 кашичица;
- краставац, лимун, мандарина - 1 комад;
- лимбена вербена и жалфија - свака по 5;
- Минт - 12 листова.
Припрема:
- Корените земљу на грубо и краставите краставац и лимун у круговима.
- Скините мандарински лупак, а затим уклоните филм како бисте добили чисто месо.
- Трава рузе руке да извадите сок.
- Мешајте све састојке и напуните водом. Инсистирајте неколико сати.
Сасси воду са наранџастом
Многима се не допада природна гњавост ђумбира, али то не значи да не постоји други начин уживања у укусу и уживању од пића. Постоји алтернативни рецепт са додавањем наранџе, што је корисно за губитак тежине. Цитрус побољшава метаболичке процесе, а такође је и не-нутритивно воће. Научници називају наранџу природним антидепресивом. Пиће Сасси за губитак тежине припреми се за неколико минута.
Састојци:
- вода - 2 л;
- наранџасто - 1 комад;
- лимуна вербена, жалфија, мента - по 4 листе.
Припрема:
- Оперите наранџицу танким резанцима и срезите траву рукама.
- Мешајте све састојке и попуните водом.
- Инсистирајте 12 сати.
Сасси воду са циметом
За мршављење можете користити пиће са циметом и медом. Фаворит многих зачина промовише потрошњу глукозе, која није ускладиштена у масти, а производ пчеларства је важан за нормално функционисање дигестивног система, јетре и јачање имунитета. Не можете напоменути још једну имовину - пружање позитивног ефекта на активност нервног система. Рецепт за воду Сасси за губитак тежине је једноставан и приступачан.
Састојци:
- цимет - 0,5 тсп.
- врела вода - 1 предмет;
- мед - 1 кашичица;
- лимун и ђумбир - по један комад.
Припрема:
- У води помијешајте цимет и инсистирајте на пола сата.
- Када течност постане топла, додајте преостале састојке и пијте.
Сасијева вода - како правилно да пијеш?
Да бисте осетили декларисан ефекат, морате пити пиће према одређеним правилима. Дневна стопа је најмање 7-8 предмета, али не би требало да пијете више од три литра. Након пада тезине, да бисте одржали резултат, можете користити ову воду 1-2 пута недељно. Важно је знати како пити Сассијеву воду за губитак тежине како бисте имали највише користи.
- Први пут да пијете пиће је неопходан на празном стомаку како би се убрзао метаболизам .
- Чашу се препоручује пити пола сата пре оброка, што ће помоћи да се брже сатура.
- Након једења, Сассиова вода за губитак тежине треба конзумирати не пре више од сат времена касније. Пије храну је забрањена.
- Немојте пити воду 1-1,5 сати прије спавања, јер ујутру на лицу ће свакако бити отока;
- Једнократни пријем не би требало да прелази 200 г.
Сасијева вода - колико дана можете пити?
Ако је сврха пића да изгуби тежину, онда се мора пити 28 дана, након било ког од горе наведених шема. Да би се ослободили додатних килограма, важно је промјенити и исхрану, одустајући од штетне хране. Након овог времена, Сасси-ова лимфна дренажна вода може се користити као освјежавајуће пиће.
Диет Сасси "Флат стомацх"
Да бисте видели на скалама жељени минус, пити само корисно пиће није довољно и морат ћете промијенити своје навике у исхрани. Исхрана за мршављење није гладна или строга, која се не може само радујати. Морате ићи у ПП и резултат неће бити дуго у току. Сваки дан треба да попијете пиће Сасси у количини од два литра. Дијета траје неколико фаза:
- Прва фаза траје четири дана. Током овог периода, морате јести у уобичајеној запремини, али не можете јести масну, слану и зачињену храну. До краја четвртог дана почните смањити величину порције.
- Друга фаза траје четири дана. Калорични садржај исхране смањен је на 1.400 калорија дневно. Да бисте постигли ову вредност, морате напустити слаткише, печену робу, масну и димљену. Смањује количину конзумираних житарица, а главни акценат треба да буде на поврћу и воћу.
- У наредне две недеље, морате наставити да једете исправно, без повећања садржаја калорија за више од 1600 кцал.
Сасси вода - контраиндикације
Имајући широк спектар корисних својстава, у неким случајевима пиће може проузроковати штету. Не можете пити ову воду за људе са индивидуалном нетолеранцијом према састојцима који су укључени у рецепт. У већини случајева, алергија се јавља на агрумима. Не можете пити ову воду људима који имају бубрежну инсуфицијенцију, гастритис и чир. Контраиндикације се односе на жене које носе дете и дојење. Нежељени ефекти воде Сасси нема ако не пијете пиће у великим количинама.