Већина нас, након што смо слушали ужасе крхкости костију, ноктију и косе, дуго нису искусили ни један додатак прехрани који садржи калцијум. Међутим, не завршавајући до краја, постало је очигледно да се не могу очекивати посебне промјене у здрављу и изгледу. И поред тога, хемијски произведени елементи у траговима нису добро упаковани у наше тело. Због тога је ствар у савременом фармацеутском свету достигла органски калцијум, продат у истим теговима дијететских суплемената . Импликација је морски калцијум.
Сорте
Сам по себи, калцијум није посебно пробаван чак ни од прехрамбених производа - увек му је потребан помоћни елемент, који у оброку обично има обиље, ау дијететским суплементима - исту хемију. Веома је згодно да додаци исхрани са морским калцијумом допуњују неопходним "импровизованим" средствима за савладавање градитеља костију. Размотримо најпопуларније варијанте.
Морски калцијум + витамин Ц
У прехрамбеним суплементима морског калцијума са витамином Ц наћи ћете 150 мг јонизованог калцијума и 15 мг витамина Ц по таблети. Овај лек је прописан за остеопорозу, повреде, преломе, менопаузу, трудноћу, лактацију, дијете, каријес.
Морски калцијум + селен
Обично овај дијететски суплемент садржи не само морски калцијум са селеном, већ и манган са цинком. Ова три микроелемента су интегрални пратиоци у животима људи који раде у мозгу који раде на рачунару, који живе у подручјима са ниским садржајем селена у тлу. Такође, лек је прописан за дерматитис, честе прехладе, тежак физички напор, крхка коса и нокте.
У саставу за једну таблету:
- калцијум јонизован - 150 мг;
- витамин Ц - 15 мг;
- магнезијум - 21 мг;
- цинк - 1,6 мг;
- селен - 12 мцг.
Морски калцијум + јод
Морски калцијум са јодом је прописан током трудноће, лактације, менопаузе и током активног раста код деце. Биће корисно код најмањих кршења функције штитне жлезде, након зрачења и хемотерапије, као и код свих оних који живе на еколошки неповољним местима.
Састав по 1 таблету:
- калцијум - 150 мг;
- витамин Ц - 15 мг;
- јод 35 μг.
Калцијум из алги
Али чак и овај органски и савршено природни калцијум има своје конкуренте. Врх мода је калцијум из морских алги. Продаје се у меким капсулама и, према томе, полу-течност. Из тог разлога, произвођачи нас уверавају да њихова дрога нема једнако у савладавању. Поред тога, препарат садржи 73 аминокиселине, витамин и микроелемент, апсолутно сигуран и не изазива иритацију слузокоже (пХ лијек 7 = 7).