Торта с кокошињама је крупно и ниско-калоријско јело које може послужити као хранљив доручак или лагана вечера. Осим тога, као и сва посуђе од сира, тепсија је дио дијететске и бебе хране и у могућности је да диверзификује вашу исхрану у данима поста.
Направите кесерол са воћним сиревом кориснијим и мање калоричним, можете га кувати за пар. Трикове како направити укусну гипсу у двоструком котлу, научићемо вас у овом чланку.
Класичан соларијум са грожђем у двоструком котлу - рецепт
Класична печеница са сувим грожђем је десерт, који нећете изгубити, јер ће бити за сваког укуса и биће добар као шоља чаја или кафе, као и за млеко или компоту.
Састојци:
- качкаваљ - 300 г;
- крух - 1 тбсп. кашика;
- шећер - 1 ½ тбсп. кашике;
- павлака - 3 тбсп. кашике;
- јаја - 1 комад;
- розине - 30 г;
- соли, ванилин шећер - штапић.
Припрема
Рутине се опере и натопљене у врели води 2-3 минута. Манка се сипа са кључаном водом како би се покривала 1-2 цм, остави се да ојача 15-20 минута. Када се глупост повећава у количини, мораће да се помеша са павлацем, али за сада је могуће сипати сису брисањем кроз сито или брушење у блендеру. Када је скорје спремно, треба га мешати са остатком састојака и претећи са миксером све док не буде глатко. Пре него што пошаљете печење на пару, мора се мешати са грожђем и сипати у подмазани облик. Храна се кува у двоструком котлу 40-45 минута.
Дијетална скулптура у двоструком котлу
Врло корисно, и што је најважније, рецепт, јер је јабуке и трешње за њега лако наћи у љето у свежој форми, а зими - у замрзнутом, на полици ваших омиљених супермаркета.
Састојци:
- сиромашни скут - 300 г;
- јаја - 2 комада;
- цимет - 1 кашичица;
- вишња - 100 г;
- мед - 1 тбсп. кашика;
- јабуке - 2 комада;
- ванилин шећер - штапић.
Припрема
Черије и јабуке без језгра су насумично сјечене у великим комадима. Ублажите сирови сир у јаком суфлају са јајима, додајте мало меда, цимета и ванилиног шећера. Смеша сокова с комбинацијом сечених јабука и вишања, и стављају мале калупе за калупе (могу се купити посебно за пару), подмазани уљем. Посматрамо касероле у трајању од 30 минута до доњег дела парамера.
Тако добијамо око 3 мале порције, које се могу истегнути читав дан, користећи их као дезерта током дијете. Садржај калорија у овом третману износи око 180 кцал на 100 грама, тако да се препустите таквом јелу, не морате да бринете о слици.
Кухињски сир у двоструком котлу
Касерол из сира и пиринча, куван у двоструком котлу, задовољавајуће и корисно јело, које је обично присутно у исхрани деце, иако зашто не треба третирати укусни десерт одраслој особи?
Састојци:
- качкаваљ - 300 г;
- пиринач - 100 г;
- крем - 5 тбсп. кашике;
- брашно - 2 тбсп. кашике;
- јаје - 1 комад;
- шећер у праху - 2 тбсп. кашике;
- лимунов сок - 1 тбсп. кашика.
Припрема
Пиринач се кувати и охлади. У дубокој посуди, сапуните сир с кремом и јајима. Додати у смешу шећер у праху и мало лимуна или лупити било који цитрус. Да би киселину дезерта - сипајте мало лимуна или лимуновог сокова.
Сада се пиринач пажљиво може комбиновати са смрзнутом смешом и сипати будућу каселу уљаним и посути са шећером у праху. Задржавамо десерт на пар 45 минута. Припремљени лонац може се сипати са омиљеним џемом, кремом, кондензованим млијеком или, још боље, послужити са сладоледом. Бон аппетит!