Гранат је познат као изузетно вредан и здрава воћа. У овом случају, у терапеутске сврхе, све се користи: и пулпа и зрна, и лупање. Многи тврде да њено семе има користи и за себе, и стога је вредно разумети колико су корисне кости костију.
Супстанце у саставу костију
Погодност било ког производа одређује његов састав. У костима нарена пронађена је маса корисних супстанци:
- пронашли су витамин Е , који позитивно утиче на репродуктивни систем мушкараца и жена, нормализује активност нервног, кардиоваскуларног и ендокриног система;
- богати су масним киселинама, које утичу на хормонске процесе тела;
- корисност нарена са костима је такође у томе што доприносе напуњењу тела енергијом и снагом, у стању су нормализовати метаболизам;
- пронашли су влакна, која је изузетно ефикасна за оне који се боре са вишком тежине .
Зашто је семе нарена корисно?
Утврђено је да семе овог воћа имају широк спектар лековитих својстава:
- њихов пријем даје позитиван ефекат у болним и напорним периодима;
- они имају антибактеријски поступак и промовишу уклањање штетних супстанци из тела;
- добробити каменца, нормализирају ниво холестерола у крви, активно се боре са "лошим" холестеролом, помажу у очвршћавању крвних судова из плочица холестерола;
- они, заједно са месом фетуса, активно штите тело од анемије, помажу повећању нивоа хемоглобина;
- Источна медицина тврди да повећавају мушки потенцијал.
Многи се питају да ли се нарина разблажи, а ако не, онда то не штети здрављу. Утврђено је да се не варају, али влакна садржана у њима доприносе чишћењу црева и представљају метлу за штетне супстанце ако се користе у умереним количинама.
Упркос чињеници да кости граната имају несумњиву корист, али такође могу узроковати штету, ако не узимате у обзир контраиндикације и ограничења њиховог уноса.
Да ли су кости штете?
Контраиндикације за пријем укључују:
- индивидуална нетолеранција;
- болести стомака са високом киселином и хроничним гастроинтестиналним обољењима;
- Прекомерна употреба може изазвати отицање десни и запртје;
- деца се могу давати у ограниченим количинама након консултације са лекаром.