Постоје сасвим различити начини да се изгуби тежина, од уобичајене исхране на кефир до најнеобичнијих и егзотичних опција. Коју опцију треба изабрати, одлучити сами, али најважније са умом.
Хемоцоде
Принцип губитка тежине заснива се на чињеници да, у зависности од карактеристика вашег тела, који су одређени анализом крви, изабрана је дневна исхрана. Овај поступак се спроводи на овај начин: узимате крв из вене, која се затим комбинује са екстрактима различитих производа и погледа реакције. Стручњаци разматрају да ли се овај производ може апсорбовати у тело или не, након тога се закључи, односно ће вам бити рећи који су производи корисни за тело и помажу да се изгуби тежина, а које не. Стручњаци тврде да ако пратите све препоруке, након 2 седмице можете изгубити до 5 кг вишка тежине, као и потпуно очистити тело и побољшати метаболичке процесе. Али постоји недостатак ове методе: то је веома скупо, а ова техника није била озбиљно истражена, односно, једноставно можете постати једна од оних на којима се одвија експеримент.
Отровне печурке
Они не могу јести, већ само због губљења масе. Али ово се не односи на локални смеће, ова метода користи тибетанску печурку. Амерички научници су извадили екстракт печурака и тестирали га као средство за губитак тежине. Комбинујући потрошњу тоадстоола и повећану физичку активност, људи су заиста изгубили тежину. Наравно, узимање ове гљиве није тако лако, али вероватно паметни амерички научници ускоро ће доћи до новог мастног горионика на основу тога.
Гастриц бандинг
Овај метод није решен многим, јер је и даље операција. Лекари, уз помоћ неких хируршких манипулација са специјалним прстеном, поделити стомак на два дела. Ова опција је погодна за људе који имају пуно додатних килограма. Ако се бојите операције, онда користите уобичајени појас, који мора бити врло чврсто везан. Само запамтите да то дуго не може бити, јер може оштетити унутрашње органе и циркулацију крви.
Ароматерапија
Ароме утичу на људско тијело, можете уз помоћ, како повећати и смањити апетит . Ево једног од рецептура: пре једења, узмите дах резане банане, зелене јабуке и ваниле. Овај мирис ће помоћи убрзању осећаја засићености.
Лангуаге патцх
Ово средство је само за најризичније и очајне људе. Измислила је свог калифорнијског хирурга. Мало комада полиетиленске мреже је причвршћено за језик, што изазива болне осећања када жвакају. Због овога, појединац ће започети прелазак на течну и здраву храну, која се не мора дуго жвакати. Овај метод није тако популаран, али они који су одлучили да не жале, јер су могли изгубити 10 килограма.
Специјални бројач
Многи људи користе педометер да би сазнали колико је корака учињено за један дан.
Више секса
Научно доказано, више секса, више калорија које изгубите. Чак и познати модел Наоми Цампбелл заговара секс, као одлично средство за губитак тежине.
Ипак, постоји огромна количина необичних метода за губљење тежине: прстен за уши, гипс итд. Нећемо говорити о таблетама, различитим чајевима и кафи , јер није дуго егзотично, већ честа варијанта губитка тежине. Шта тачно да одаберете је на вама, али прије него што дајте предност екзотичној верзији губитка тежине, пажљиво размислите о томе да ли је игра вриједна свеће.