То је озбиљан проблем за многе жене. Ако се раније сматрало да ова болест угрожава само пуне жене у годинама, сада се може видети чак и код танка 20-годишња девојчица. Домаћа масажа целулита је једна од најпопуларнијих метода борбе против такве непријатне болести. Посебан добар пример је могућност опције.
Могу ли уклонити целулит масажом?
Ако желите да избегнете целулит , а безуспешно испробајте све технике у низу, важно је разумети природу овог непријатног феномена. Тканине на тијелу жене су прилично слободне од природе и најмањи распад метаболизма доводи до акумулације вишка течности у депозитима масти. Тако се појављује "поморанџа". Ово такође објашњава зашто се код спортиста и плесача то никада не дешава: њихово тело у процентима представља мишић, а не масно ткиво. И мишићно ткиво нема такве особине.
Постоји много масазера који дају једва приметан ефекат. Вакуумске целулитне ћелије данас се сматрају једним од најефикаснијих алата за сузбијање "коре од поморанџе". Уместо вибрација и ефекта брушења представљених од стране других уређаја, добијате дубоко гнетење, омогућавајући вам да избаците вишак течности и поравнате површину коже.
Масажа је код банака од целулита, која најбоље симулира оне дубоке оштећене акције које би масер направио ако бисте прошли одговарајући курс у салону. Наравно, ово није најпријатнији поступак, али можете рачунати на стварне промјене. Поред тога, ово је један од најјефтинијих начина, а време за читаву акцију ће потрајати мало.
Вакуум масажа целулита је ефикасна само ако то учините на савести - до црвенила. Што раније почињете (то јест, прва фаза, а не трећа), боље ће бити резултати. Неке банке могу да се отарасе овог бубрега, али ће дуго бити ефикасније повезати спорт, облоге и правилну исхрану
.Обратите пажњу - ако имате варикозне вене или предиспозиције на њега, овај метод вам не одговара.
Техника конзервиране масаже са целулитом
Пре него што почнете директно масирајте теглу од целулита, потребно је припремити само две ствари: лименке и уље (било које погодно за тело или нерафинисану маслину). Банке су различитих врста, и овде је све индивидуално - погледајте различите опције. Заправо, они раде на потпуно исти начин.
Сама процедура је врло једноставна:
- Под тушем и пазљиво масирајте проблематична подручја, пожељно помоћу круте крпе или прања , осушите се.
- Примијените уље у подручја која ћете масирати.
- Узмите посуду у руци, стисните је или крушку (зависно од тога какву сте изабрали) и причврстите га у тело.
- Банка треба усисати - боли мало.
- Пребаците посуду кружним покретима на тијелу одоздо према горе. Ако такви покрети не раде, једноставно возите одоздо према горе.
- На врху, банка мора бити отцепљена - ако постоји "цхпок", постоји могућност да је мало компримован.
- До банке се не откача у процесу, заузмите положај у коме не постоје боре на тијелу. Добра масажа се завршава црвенилом и пулсним сензацијом!
Једна зона (једна нога, на пример) треба да остави 10-15 минута. Урадите то редовно, најмање 4-5 пута недељно. Трајање траје до 2 месеца, након чега је неопходно направити паузу. Посебно је ефикасно извршити процедуру у вечерњим часовима након трчања или спортске обуке. Ако приметите проблеме са венама, одустајте од масаже.