Може ли брескве бити мамурка?

Брескве тако позивају мирис који је немогуће отпустити. Ови сочни плодови су богати макро- и микроелементима, органским киселинама и садрже низ витамина. Њихова употреба у храни побољшава варење, добро се апсорбују и сок од брескве је одлична превенција анемије. Такав производ мора нужно бити у љетном менију сваке особе. Али када жена храни своју бебу, њена дијета има неке промјене и чак ограничења. Младе мајке су врло скрупулозне у свему што се тиче бриге о новорођенчету. Наравно, они се питају да ли је могућа јела одређена храна, укључујући и брескве, током дојења. Често се расправља о темама о исхрани мајки. Одговор доктора на ово питање је позитиван, али вреди обратити пажњу на неке нијансе.

Могућа оштећења брескве током дојења

Ови плодови могу изазвати алергијску реакцију код новорођенчета. Брескве нису јак алерген, као што су плодови мора или чоколада, али је још боље да их опрезно поступите, нарочито ако беба има наследну предиспозицију за алергије.

Они такође имају ефекат на дигестивни систем, имају лаксативан ефекат и могу изазвати дијареју код бебе. Поред тога, могу имати ефекат на нервни систем.

Али чак ни ови момци не пружају прилику мајци да одбије јести брескве при грудном храњењу .

Узроци могућих негативних реакција

Прво, чак и ако дијете има тенденцију на алергије, то није гаранција да ће се по мајчиној брескви појести осјећај. Можда ће бити да овај производ неће бити негативан. Ово се не може унапред предвидјети, већ се може утврдити само искуством.

Друго, пуно зависи од количине исјеченог воћа. Људи не знају увек у којој мери се деликатеси користе. Превелика потрошња може изазвати непријатне посљедице (алергије или пробавне проблеме).

Брескве у зими

Ако је љето избор свјежег поврћа и воћа одличан, онда у зиму треба размишљати о томе како диверзификовати своју исхрану тако да је укусна и корисна. Прехрамбена индустрија нуди велики асортиман конзервираног воћа, који изгледа као вредна алтернатива љетној разноликости. А онда мајке мајке размишљају о томе да ли могу да једу конзервиране брескве.

У принципу, боље је напустити овај производ, као и све конзервиране хране. Али, ако стварно желите да се разбаците са тако деликатношћу, боље је купити брескве у стакленим тегљама, а не гвозденим.

Правила за употребу брескве у дојењу

Они који се брину о питању да ли је могуће давати брескве мајци која је болесна може дати одређене препоруке. Ако се сећате, вероватноћа непожељних реакција са ових плодова може се смањити на нулу:

• Пре него што једете брескву, потребно је да се ољуштите, јер има највећу могућност да изазове алергије;
• дан можете јести 1-2 плода, ова количина неће имати негативан утјецај;
• Не једите воће у првом мјесецу храњења - најстрожија ограничења у исхрани требају се пратити тачно у првом мјесецу након рођења;
• Пеацх, као и било који други потенцијално алергенски производ, морате ући у мени постепено. У јутро можете једити четвртину воћа, гледајте три дана након бебе. Ако нема опијености, столица је непромењена, онда можете јести пола и поново посматрати реакцију. Када постоји поверење да је плод за бебу безопасан, можете почети да једете дневну брзину.

Сада постаје очигледно да ће одговор на питање о томе да ли брескве могу бити неговане мајкама бити "да". Само морате следити одређена правила и знати меру у свему.