Мало људи се може похвалити да у животу никада нису доживели отровност. Ово непријатно сагоревање у грлу може покварити било који дан, тако да бисте требали знати која храна изазива згага и шта тачно треба искључити из ваше дијете. Благо промените свој мени, особа се може ослободити вероватноће нелагодности.
Која храна је згага?
Највише сагоревање у грлу изазива разноврсну масну храну. Може бити омиљено јагњетина или димљена кобасица, разни сосови, посебно ако су засновани на креми, као и богате супе. Такође, различита зачињена и кисела јела могу изазвати његов изглед. Према томе, треба избјегавати непотребно пиринчну храну.
Неки лекари савјетују да ограниче кориштење цитрусних плодова, што понекад може утјецати на процес варења. Једнако је важно и одустати од алкохола, који такође третира храну која изазива згрушавање.
Бијели хљеб, пецива, чоколада , посебно млекара или различити адитиви, могу утицати на појаву спаљивања. Прекомерна употреба ових производа неће допринети само појави згага, већ ће негативно утицати на тело као целину, на пример, може изазвати запртје или повећати ризик од развоја дијабетеса типа 2.
Коју храну не могу јести згушњавањем?
Ако се сјећање горења већ појавило, потребно је неко вријеме одбити од чаја и кафе, као и из различитих слаткиша. Најбоље је пити чашу воде или млека. Кравље млеко доприноси нормализацији животне средине у устима и грлу.
У сваком случају у овом тренутку не могу пити алкохол, чак ни светлост, а исто тако једу јабуке и остало воће. Ово ће само погоршати ситуацију. Узмите пилулу, покушајте, иако за 1 сат ништа не једите нити пијте.