Дереза ​​вулгарис за губитак тежине

Сада свугдје на интернету оглашавање нових јединствених средстава за узгајање танке је заслепљуће - обично дерего или гоји бобице , или на стар начин - барбери. По правилу, сировина се увози из Тибета, и као и свако новофангирано средство за губитак тежине, приписује се пуно корисних особина.

Дереза ​​вулгарис је барбери!

Прво ћемо се позабавити именом. Дереза, она је барбера - традиционално је руско име биљке и његових плодова. Сигурно се сећате укуса слаткиша "барбери" - израђени су на бази истог постројења. Будући да су увезени као сировина за губитак тежине са истока, гдје се дерево назива гоји бобичастима, јер су многи произвођачи сматрали да је прикладно напустити то име.

Ко ће имати користи од плодова комонвелта?

Распон употребе гоји бобица је прилично широк. Препоручују се за гојазност, за оштећење вида и слуха, за хронични замор, па чак и за сексуалне проблеме код мушкараца и жена.

Сушени плодови заједништва: користи

Барбери, као и свака друга бобица, је невероватно богата витаминима и елементима у траговима. За сваких 100 г овог производа постоје 2500 мг витамина Ц, као и многи други елементи: бакар, фосфор, калцијум, селен, цинк, гвожђе, германијум, витамини Е и група Б. Укупно, ово воће садржи више од 20 важних минерала и 19 аминокиселина .

Верује се да употреба барбера у храни доприноси таквим ефектима:

Штавише, барберри је коришћен још од давнина како би смањио тежину и нормализовао метаболизам. Верује се да помаже у контроли вашег апетита.

Берри гоји или дереза ​​вулгарис?

Свако ко се критички размишља сигурно ће се питати - зашто купити јаја од гојића у иностранству, чак и из самог Тибета (што није истинска чињеница, с обзиром на поруџбину преко интернета!), Ако постоји наш родни барбери, који расте иу баштама и дуж путева ?

С обзиром на то да је ово исте биљке, вероватно ће бити готово идентична. Иако је вероватно да тибетански климатски услови и тла допуштају да се ова биљка развија другачије. Стога, ако имате прилику да користите деревју обичног - почните са њим. Вероватно ћете добити исти ефекат.

Дереза ​​вулгарис за губитак тежине

Барберри делује на особу као што је кафа - ојачава, а чак и уз ниско-калоричну исхрану вам омогућава да се осећате добро. Због тога се може користити за губитак тежине. За оне који пате од сталног апетита , можете сокирати сокове од плодова дрвета - смањује осећај глади и омогућава вам да не смете бити ометени од грицкалица.

Препоручује се дан за узимање 15-45 грама сушених гоји плодова, који се могу додати различитим посуђима, или се припремати и узимати као напитак за чај или једноставно жвакати у уста. Многи додају бобице јогурту или муесли - али у овом случају је вредно запамтити да је сваког дана боље да једе не више од 30 јагода.

Можете подесити инфузију и узети га по потреби. Да бисте то урадили, узмите једну жлицу барбера, попуните је чашом вреле воде и оставите у термо или испод поклопца 30-40 минута.

Упркос оглашавању на Интернету, вреди рећи: ако узмете гоји бобице, врло лако ћете изгубити тежину (ако је уопште). На крају, резултати губитка тежине увек зависе од тога колико је ваша дијета калорична. Ако једете пуно слатког, масти и брашна - један барбарисом не можете учинити. У сваком случају, ове три компоненте исхране ће морати да се елиминишу, а за најбољи ефекат додају и спортску обуку.