Дебела, сјајна коса је сан свих девојчица и жена. Цјелокупан период трудноће која је очекивана мајка је фасцинирана њеном необичном позицијом. Али ретка жена чак иу овом тренутку заборавља на њену женску природу, а многе прелестнитке током трудноће запажају да се њихова коса још боље развија. Али ево рођења иза, дошао је период када је моја мајка уроњена у бригу о новом члану породице. И долази јој доста ствари, на које није била потпуно спремна: борити се против вишка тежине, редовног одсуства сна, стрија након порођаја , а онда јој је коса почела да лијевати као никада раније.
У таквој ситуацији, жена може одлучити: "Ја губим косу јер ја дојем - коса пада, јер је моје тијело исцрпљено." Али то није сасвим добра изјава. Све је у вези са естрогеном хормона. Хајде да схватимо феномен губитка косе приликом дојења пажљиво.
Током трудноће, хормонски естроген у телу жене био је богат, нарочито последњих месеци. Овај хормон директно утиче на наше фоликле длаке. Због тога нисте приметили никакве проблеме са косом. По испоруци ниво естрогена почиње значајно опадати у организму, а након 3-5 месеци потпуно се нормализује као што је било пре зачећа. Током овог периода примећује се највећи губитак косе.
У овом случају, губитак косе код мајке дојке примећује и дојење и вештачко храњење. Обично здрава особа може имати до 100 длачица дневно, ова количина губитка косе не утиче на густину ваше косе на било који начин.
Могуће је да је губитак косе током храњења повезан са другим узроцима. То укључује:
- недостатак хранљивих материја и микроелемената, као и витамини у телу мајке;
- чест стрес и недостатак спавања;
- проблеми са штитном жито;
- хормонски отказ у телу итд.
Како се носити са претераним губитком косе током лактације?
Постоји неколико једноставних правила:
- што је могуће мање нервозно;
- потребан је распоред, најмање осам сати спавања, обавезна вањска шетња, али не ходајте без шешира на хладном зими, а на сунцу у лето;
- ако је могуће, умањите равнотежу уколико следите строгу исхрану уз велику храну
ограничења, онда је губитак косе природна реакција вашег тела; - консултујте се са својим лекаром - можда ће вам требати додатни извор витамина и микроелемената - и биће вам прописани посебни витамини за дојишне мајке ;
- почните да се бринете о својој коси: не сушите са сушачем за косу, немојте користити боје за косу, једном недељно направите хранљиве маске за косу и кожу главе и косите косу само након што се потпуно осуши.
Такође је важно запамтити да је губитак косе током дојења привремени феномен који ће се нужно зауставити.