Јер многи су заинтересовани да ли је могуће да се свеже краставци током дојења. Ови плодови се често користе за салате и разна јела, доступни су на продаји, често се узгајају на кућним парцелама, па је ово питање веома релевантно.
Предности и штете краставаца у ХБВ
Прво морате да схватите која врста имовине треба да цените ово поврће:
- плодови су богати витаминима, јодом, калијумом, гвожђем и другим корисним супстанцама;
- Краставци помажу у чишћењу бубрега, пошто имају диуретички ефекат;
- употреба поврћа доприноси нормализацији притиска;
- плодови имају позитиван ефекат на рад дигестивног тракта.
Међутим, они који траже одговор на питање да ли је могуће узимати краставце у лактацији, корисно је знати да ово поврће побољшава формирање плина.
Систем дигестије бебе није савршен, а ова особина воћа може довести до негативне реакције. Дакле, беба може имати колике, стомака, нелагодности.
Закључци и препоруке
Очигледно, краставци су веома корисни за жене у постпартумном периоду. Они помажу снабдијевању њеног тела потребним супстанцама, њихова употреба позитивно утиче на рад органа и система. Али многе мајке искључују ово поврће из исхране, забрињавајући да ће то довести до лоших посљедица за бебу.
Требало би схватити да је одговор на питање, да ли је могуће дојити свјеже краставце, требати адресирати појединачно. Ако родитељи знају да је њихова беба склона колици, он често има проблеме са дигестијом, онда је, наравно, боље искључити поврће из менија. У овом случају покушајте да је унесете у исхрану око 3-5 месеци.
Ако не приметите никакве проблеме, ако желите да једете краставце, али запамтите ове савете:
- да уведе производ треба постепено, пожељно ујутру, да гледа карапићу;
- не једите поврће ноћу;
- Можете поједити до 2 мале воће око једном на 3 дана.
Ако родитељи виде да нема негативних последица за мрвице од овог поврћа, онда у овом случају одговор на питање да ли ће свјежи краставци моћи да буду храњени током дојења ће бити позитивни.