Посебно често је анксиозност код мајки дојке узрокована егзотичним плодовима и бобицама, на пример, киви. Ово сочно и слатко воће садржи у својој пулпи велики број витамина и минерала, али истовремено је довољно јак алерген. У овом чланку ћемо вам рећи да ли је могуће јести киви током дојења или из ове "шегги берри" боље је одбити до краја периода лактације.
Предности Киви у дојењу
Један мали плод кивија садржи доста витамина - А, Ц, Д, Е, Б6 и други. Такође у свом саставу има калијума и фолне киселине - елементе које клинац треба за правилан и потпун развој. На крају, киви је извор влакна, захваљујући којој многе младе мајке решавају проблем запретића, често се јављају у раном постпартумном периоду.
Осим тога, ова бобица се разликује од других намирница у ниско калоричном и умереном садржају шећера, тако да га могу конзумирати и жене које пате од дијабетеса или покушавају да се ослободи масти која се често појављује током трудноће.
Могу ли јести киви са ГВ?
Одговарајући на питање, да ли је могуће да су дојиљне мајке кивија, треба поново напоменути да је ова јагодица веома јак алерген. Истовремено, ако млада мајка током трудноће дозвољава да је поједе, без икаквих негативних посљедица, највероватније ће током лактације ништа непријатно.
У сваком случају, унесите киви у исхрану током млека за дојење одојчади треба да буде веома опрезан а не пре перформансе бебе 3 месеца.
Истовремено, младе мајке, које имају гастритис, чир на желуцу или било коју болест бубрега, "крзнена бобица" могу нанети штету. У свим овим случајевима, пре него што једете киви, увек се обратите лекару.