Упркос чињеници да широм света постаје популарност начина играња сандвина или песка, руско говорећи људи и даље изгледају као радозналост. Терапијска терапија за одрасле и децу је изванредна техника аналитичког процеса, током којег морате изградити свој свет из песка и једноставних фигура. Стручњаци тврде да је ова техника веома обећавајућа и да има велику будућност. Данас, Јунгиан терапија песком постепено добија све више присталица.
Санд Арт Тхерапи
Карактеристика терапије песком је да особа може да изрази све што му се спонтано догодило. Дају се потпуна слобода деловања: можете направити планине или равнице, мешати песак водом, створити језера или мочваре, а такође допунити своје слике фигурама људи, животиња, зграда итд. Метода терапије песком укључује комуникацију између клијента и психолога током стварања стваралаштва, а током ове комуникације одвија се неприметна корекција клијентових проблема - прво на слици песка, и постепено у људској психи.
Сама чињеница да морате копати у песку, по правилу, задовољава људе. Они су пријатни на додир, везани за одмор, и што је најважније, користећи воду, можете креирати готово све од ње. Из ње можете створити пејзаж и разне реалности обичног живота, до тродимензионалних фигура. Замислите - добиће вам празан универзум, и опремите га тако што желите! У том циљу ће се појавити сви проблеми, од којих особа жели да сакрије или бежи, али да реши оно што је отворено и има облик једноставнији од онога што га нема.
Током терапије особа добија посуду за пијесак, разне фигуре, воду и пуну слободу креативности и самоизражавања на сат времена. Понекад особа не зна где да започне, али потом, укључивањем у процес, његов свет све више и више детаља, а заједно са њима терапеут може идентификовати и проблеме које треба ријешити током терапије.
Релевантност терапије песком за одрасле
Терапија песком се може користити у различитим случајевима, јер, као и друге врсте арт терапије, омогућава решавање унутрашњих проблема путем екстерних канала. Специјалисти га препоручују одраслима у следећим случајевима:
- различите врсте узраста, вриједности и семантичке кризе, као и кризе у односима с родбином;
- скоро било каквих проблема у породичним односима или односима са вољеном особом;
- разне психосоматске болести;
- развод, раздвајање;
- губитак вољених, смрт рођака;
- повећана анксиозност и било који страх;
- неурозе различите генезе;
- социјални сукоби;
- интраперсонални сукоби.
По правилу је потребан курс од 7 до 15 сесија, током које је полако, али сигурно могуће решити разне проблеме и сукобе. Што је сложенији случај, то ће бити више сесија.
Сврха терапије песком
Најтежи проблеми су понекад тешко разумљиви, али терапија песком омогућава им да пронађу спољни облик. Док се ангажује у креативности, свака особа несвесно манифестује своје интерне проблеме, а сваки проблем, након добијања таквог "изласка", постаје много једноставнији и важнији - сада се може решити. Није свима дата тешка ситуација да би могли да изразе све своје емоције, избаце их, а арт терапија у таквим случајевима даје одличне резултате.
Циљ терапије песком је слободно изражавање сопствених емоција. Калуп из песка личи на игру, ау игри је много лакше доказати.