Термин "депресија" толико често користимо у нашем говору да изгледа као да је, у најмању руку "неспретне земље под ногама", одмах пасти у депресивно стање. Људи веома често збуњују појам депресије, лошег расположења и стреса. Лоше расположење - дошло је и нестало, разлог због којег је дошло до пада расположења и сада сте поново пијани. Депресија је прецизно карактерисана чињеницом да нема очигледног разлога, или је већ одавно елиминисана, а остала је и посебна слика осећања.
Симптоми
О раној фази депресије, одсутности и "наполеонских планова" може се говорити: човек стално баца из једне грандиозне материје у другу, јер један дан нестаје у интересу његовог циља, а најмањи подсјетник на њу води пацијента у иритацију.
Људи који су утопљени у депресију карактеришу шокантни чудовишта, зато особа тражи помоћ и показује колико је јак бол.
Током депресије, људи су изгубили интересовање за хобије и хобије, који су се бавили годинама. У свом раду, пацијент прави грешке и не може се усредсредити.
Ако ви или ваши рођаци имају знаке депресије, запамтите, лечење код куће је могуће, али само у раним фазама. Даље - без квалифициране психолошке помоћи не могу учинити.
Третман
Почнимо са традиционалном медицином, јер је боље решити проблем са најнежнијим средствима.
Могуће је уписати цео Талмуд о третману депресије уз лековито биље. Почећемо нашу скромну листу са купкама за опуштање: 2 кашике жлица. лишће и поплар пупоље прелијемо 250 мл воде за кухање, инсистира се 30 минута и улијемо у купку (за једно купатило нам је потребно 2 литра чорбе).
Такође постоје, такозвани, гастрономски начини лечења депресије. То јест, потребно је конзумирати храну која доприноси стварању хормона среће. Међу њима, у болдом типу, требају се разликовати банане, сок од шаргарепе и црна чоколада.
Ваш рецепт за антидепресив за 1 дан:
- 1 банана;
- 250 мл свјежег сок од шаргарепе;
- 50 грама тамне чоколаде без адитива.
У лечењу анксиозне депресије, снажнији лек ће помоћи:
- сушене кајсије - 100 г;
- розине - 100 г;
- суве шљиве - 100 г;
- мјешавина ораха ( бадеми , пистације, кесице, лешникови) - 100 г;
- лимун - 1 комад;
- мед - 2 тбсп.
Сви ови састојци су помешани и прошли кроз млин за месо (лимун заједно са зестом). Додајте мед у мешавину и спремите у фрижидер. Препоручује се уклањање слезине, прије него што се појави, да узмете кашику ове куратива (верујте, делотворно!) Решите прије доручка сваки дан.
Антидепресиви
Ако говоримо о лечењу депресије, из неког разлога долазе на памет антидепресиви, али не и банане и суво воће. Нема ничег непристојног у узимању антидепресива, а они раде управо на принципу свих лекова - ако користи које пацијенту пренесе превазилазе штету, онда се мора узети. Размислите за себе, што је боље: да пате од главобоље, несанице, брзих откуцаја срца, опсесија и других ствари, или пити антидепресив и коначно добити довољно спавања?
Тачно је, са њиховог пријема могу бити посљедице. Пре свега - психолошка зависност, када у ком случају, одмах потражите таблет. Али због тога антидепресиви требају прописати лекар који ће процијенити вашу предиспозицију на психолошке зависности, а продаја треба извршити искључиво рецептом.
Запамтите, депресија није заувек! Само ви можете променити свој живот или промијенити свој став према животу. Ако вам нешто не одговара и изазива депресију, онда имате снагу не само за самоповређивање, већ и за превазилажење препрека.