Едем је патолошка акумулација течности у ткивима. Често, симптоми слабијег сигнала указују на кардиоваскуларне болести и проблеме са бубрезима, али постоје и други узроци формирања едема. Да бисте сазнали шта треба радити, ако су ваше ноге отечене, најпре морате сазнати генезу болести. Хајде да слушамо препоруке стручњака о томе шта да ради са појавом јаког едема ноге.
Шта ако ми ноге много боли?
Ако се отеклост нога деси ријетко или тренутно не можете да изаберете време за подизање лекарског прегледа, треба предузети следеће мере:
- Ограничите количину конзумиране соли и течности.
- Прави дневне сливове стопала са есенцијалним уљима, морском солом или разблаженом минералном водом. Такође су корисне контрастне тацне.
- Извршите само-масажу стопала и ногу, почевши од прстију и подижући више.
- Урадите физичке вежбе за стопала.
- Свакодневно поставите позициону дренажу у трајању од 30 минута (подигните ноге под углом од 30-45 степени до подлоге).
Шта ако су ноге отечене и што је најефективнији третман?
Након прегледа, лекар треба детаљно објаснити шта треба урадити ако су ноге отечене и болне као резултат ове или тачне болести. Општи савети су представљени у наставку.
Веноус едема
Често се појављује сличан феномен код варикозних вена или тромбозе. Поред организације позиционирања у таквим болестима, препоручује се носити компресионе чарапе или, у екстремним случајевима, направити завоје. Поступак треба изводити ујутру у леђном положају. Венозни едем је важан да не дозвољава констипацију и да избегне подизање тежине. Препоручени пријем венотоникса:
- Трокевасин ;
- Венолан;
- Гинкор форте;
- Хепарин и варфарин (са тромбозом).
Лимфни едем
Такве едеме се формирају као резултат блокаде лимфних судова или прате малигни тумори. Уз овај облик едема корисно је учинити:
- облоге за компресију;
- масажа стопала;
- дренажа положаја;
- Терапија вјежби;
- физиотерапија - пнеуматска масажа, кинезиолошка теипирование (ако нема тумора).
Срчани и бубрежни едем
Са нефротским и срчаним едемом, третман почиње са ограничењем оптерећења водом и увођењем дијете. Препоручује се систематски третман болести. Под забраном алкохола и пушења. Код болести бубрега, прописују се диуретици .
Шта урадити ако су ноге јако отечене - народни лекови
Традиционална медицина је израдила много начина да то учини када су ноге и стопала надувене до вечери. Нудимо неколико једноставних, али ефикасних рецепата.
Састав диуретике:
- Да бисте добили најједноставнији диуретик помешан у пола чаше сокова (шаргарепа, лимуна, краставца).
- 1,5 шоље смеше разређује се с куханом водом.
- Пијте у 3 подељене дозе дневно.
Инфузија ланеног семена:
- Кашичица ланеног семена сипати се литром воде која је кључала, кувана 12-15 минута.
- Током око сат времена, течност се филтрира и пије на пола чаше сваких 2 сата.
Сок чаура:
- 2 сијалице средње величине исечене на танке крајеве.
- Заспати с шећером и изаћи на ноћ.
- Ујутру стисните сок и попијте је у једном тренутку.
Паковање кромпира:
- Ружени кромпир се наноси на более тачке на 1 сат.
- Након поступка, стопала не треба опрати.
Купке против отока ногу:
- Листови од бирха узети у једнаким размерама, менте и камилице се сипају стрмим кључањем воде. Након што се инфузија охлади и постане засићена, разблажи се топлом водом. Држите стопало у купатилу 10 минута.
- 100 г морске соли се помеша са 100 г кромпића, кашиком суве сенфице и кашичице соде. Све компоненте се сипају са кључањем воде. Након што је инфузија мало хладна, ноге се у њему уздижу.