Купке за мршављење код куће - рецепти

Да би се ослободио непожељне тежине, лежећи у топлој води, атрактивна је идеја. Рецепти за купатила за хујшање код куће су много измишљени, а већина њих доноси додатне погодности, побољшавајући стање коже. Али колико су ефикасни, не могу сви погодити.

Предности и повреде топлих купатила за губитак тежине?

Све варијанте купатила за мршављење имају једно уобичајено стање - готово увек су вруће. За већину рецепата је назначена температура од око 38-40 степени, што не могу сви издржати. Али главна оштећења вруће воде могу изазвати кардиоваскуларни систем, посебно - са већ постојећим хроничним болестима. Такви људи (и, у принципу, и здрави) врући купци могу се узимати само у сједишту, тако да је подручје срца било изнад воде. И не прелази препоручено време поступка - 20 минута. Врућа купка су такође штетна у случају варицозитета и хемороида , јер поступак слаби вене, већ недостаје њихов тон.

Што се тиче предности топлих купатила, поред тога што је губитак тежине изазван губитком вишка течности, поступак помаже у убрзавању метаболичких процеса, чишћењем пореова коже. Посебно је запажен утицај врућих купатила на она подручја тела у којима постоји целулит. И ако после поступка није превише лењи и шетати на задњици и бутинама уз круту крзну или пилинг - "поморанџа" ће се очигледно смањити.

Али за оне који су одлучили да реше своје проблеме са вишком тежине помоћу купатила за губитак тежине, требало би да знате да ће се примјетан и дуготрајан ефекат добити само у комбинацији са редовним водним процедурама уз вежбање и ограничења у исхрани. Иначе, чудесне трансформације у витку не би требало да чекају.

Рецепт сода купа за губитак тежине

Једноставна и приступачна купка сода за губитак тежине је једна од најтраженијих. Њен рецепт је једноставан: у малој количини топле воде потребно је темељно растварати чашу соде, а затим сипати смешу у купатило. Поступак са сода, поред губитка тежине, чини кожу тела нежним и свиленкастим.

Купка за хујшање са магнезијумом

Магнезија је хемијска супстанца магнезијум сулфат, која се може купити у апотеци. Стандардни пакет - 25 г. У купатилу за мршављење овај препарат се додаје на 100-200 г (претходно растворен у води). Ефекат губитка тежине је због чињенице да магнезија веома привлачи воду. Осим тога, ова дрога за уклањање додатних килограма се узима унутра - у великој мери очисти црева.

Храна за мршављење са морском солом

Ефективно купатило за губитак масе може се радити са обичним солима, али боље је узети море купање у којем је количина корисних минералних компоненти већа. Препоручена количина соли по процедури је пола килограма. У апотеци можете купити марину сол са биљним екстрактима, који ће имати додатни ефекат глајења на кожи.

Храна за слање с сенфом

Сјајна купка од горчице је најекстремнији начин да се изгуби тежина од свих описаних. Треба запамтити да злоупотреба количине сенфа, продужење поступка дуже од 10 минута и повећање температуре купке изнад 16-20 степени чине опекотине на кожи. У купатилу је потребно 150 г сувог сенфа , који се мора врло пажљиво мијешати у води, а тек онда потопити у купатило. Да бисте смањили ефекат сенфа, можете додати млеко - 1 литар.