Из неких болести можете се ослободити само уз помоћ хормоналних препарата, али чим чујете ову реч од доктора, одмах замислите како се телесна тежина повећава и падне расположење. Многи људи су уплашени и, на крају, одбијају да узимају лек, али све због неистинитих информација које се шире у масовним медијима.
Мит или истина?
- Хормони доводе тело само на штету . Ове информације нису тачне, хормони делују на телу, као и други конвенционални лекови и такође имају нежељене ефекте.
- Потребно је узимати хормоне који су већ доживели сестру или девојку . Још један мит. Такве лекове треба прописати само лекар, ово се односи и на контрацепцијске пилуле. Прије именовања неопходно је проћи инспекцију и предати све анализе.
- Ако узимате хормоне, сигурно ћете постати бољи . У овој изјави, само је део истинит, јер хормони утичу на апетит, али у неким се смањује и вишак килограма није страшан за њих. На почетку, сазнајте како ће лек утицати на вас, потребно је само покушати.
- Хормонални лекови се не излучују из тела . Ово није тачно, јер се улазак у тело лекова скоро одмах распада и после неког времена излази из тела. Овде, на пример, контрацепцијске пилуле, након једног дана се повлаче из тела, због тога се оне морају узимати свакодневно.
- Хормони се могу наћи алтернатива конвенционалним лековима . Ово је мит. Постоје тако озбиљне болести у којима је потребно користити само хормоне.
За шта се користе хормони?
Многи верују да су једини хормони који су прописани пилуле за контролу рађања , али то није. Проблеми са којима се помажу да се изборе са хормонима:
- месечно неправилно;
- проблеми са штитном жлездом;
- преурањена менопауза;
- болести јајника и материце;
- тешко болни периоди;
- проблеми након порођаја;
- проблем коже, на пример, тешки осип;
- пуно косе за тело, итд.
Прави страх
Модерна медицина је толико развијена да је ризик од добијања додатних килограма минималан. Током примене хормоналних лекова морате пратити стање свог тијела, па чак и уз најмању смену из норме, морате видети доктора. Можда лек који узимате не уклапа се у тело и мора да се промени. Правилно одабрани лек не сме изазвати такве појаве.
Правила која се морају поштовати како не би се опоравила од хормона
- Морате свакодневно контролисати тежину.
- Пази шта једеш.
- Урадите то редовно.
- Ако желите да једете, то не значи да морате да једете торту, замените је јаболком.
- Понекад је разлог за појаву додатних килограма вишак воде у телу. Стога, након консултовања са својим лекаром, можете пити биљне диуретичке чајеве.
Приликом примене хормоналних лекова препоручује се ограничавање потрошње:
- масну храну, јер је ово први непријатељ ваше фигуре;
- сол, док задржава течност у телу;
- различите грицкалице, јер се састоје од масти, конзерванса и боја;
- брашно и печену робу, чак и они који не узимају хормоне, добијају се од њих;
- пасуљ, изазивају надимање;
- кромпир, пошто шкроб утиче на повећање телесне тежине;
- газиране пиће, јер повећавају телесну тежину, а због њих се појављује целулит .
Сада имате све потребне информације које ће вам омогућити да задржите тежину и не добијате више килограма током примене хормоналних лекова.