Да ли је могуће пити какао током дојења?

Мајчинско млеко је најбоља храна за бебе. И свака мајка зна кад је важна лактација и њена исхрана. Жене морају да се придржавају неких ограничења у исхрани, али у исто време да осигурају да је пуна. Многи производи проузрокују родитељима питања о њиховим предностима и оштећењу мрвица. Често се нове мумије питају да ли је могуће пити какао током дојења. Међутим, пошто нема недвосмисленог мишљења о овом пићу, биће корисно пажљиво разумјети информације.

Предности и штете од какао током лактације

Прво, ово пиће воле многи због свог пријатног укуса. Али, такође је интересантно да има низ корисних особина:

• ће имати ефекат тонирања;
• у свом саставу постоји фосфор, калијум, а такође и антиоксиданти;
• односи се на производе који могу стимулисати производњу ендорфина, а заправо се обично називају хормони среће.

Да би се разумело да ли је могуће до какао када дојите, вреди утврдити да ли ово пиће неће повриједити.

Какао зрна садрже кофеин који продире у млеко и изазива узбуђеност детета. Мама може да се суочи с крикама мрвица, плакање. Такође у пићу постоји алкалоид, који такође повећава ексцитабилност, а такође води до елуције калцијума из тела.

Још једна опасност од какао је то што може изазвати алергије. Стручњаци га приписују високо алергијским производима. Према томе, неки доктори обично саветују да не пију кад се хране, посебно ако је беба или мајка склона алергијским реакцијама. Постоје и други лекари који су присталице мишљења да се какао са ГВ може пити, али са опрезом.

Опште препоруке

Одлучујући да диверзификује исхрану какаоа, жена мора да се придржава правила која ће помоћи избјегавању непријатних посљедица:

• Не можете пити пиће у великим количинама, боље је 3 пута недељно пазити на њега;
• унесите производ у мени постепено трошите, почев од 50-100 мл, ако беба нема симптоме алергије, онда можете благо повећати део;
• боље је пити какау ујутро, како би могли да посматрате како организам реагује на мрвице;
• изаберите добар производ;
• пити треба да буде након исхране.

Они који желе да знају да ли је могуће пити какао са ГВ, неопходно је запамтити да у сваком случају, боље је одбити да пије док мрвица не окрене 3 месеца.