Лепо, онда, здраво. Тако мушкарац мисли подсвесно у погледу привлачне жене. У овоме нема ничег изненађујућег. У току еволуције, мушкарци су морали да бирају најздраву женку по својим спољашњим знацима. Одатле су долазили канони лепоте. Данас - то је остало у нама као подсвест, али нећете тврдити да сјајна кожа, без осипа и масног сјаја није само лепа, него говори ио унутрашњем здрављу његовог власника?
Дакле, морамо изабрати праве витамине за лепоту и здравље.
Витамин А је познат антиоксидант и компонента готово свих витаминских суплемената за љепоту. То даје нашој кожи еластичност, еластичност и "штеди" од акни и бора. Ретинол се бори са слободним радикалима у телу, побољшава вид и штити од превременог старења тела.
Група витамина Б - најбољи витамини за љепоту жена не могу учинити без њихове доступности. Укратко о њиховим функцијама:
- младалачка кожа;
- боја косе (и рвање сивом косом);
- лечи ране;
- влажи кожу;
- борити се са пилингом;
- ојачати фоликле длаке;
- ослободити перут;
- учествује у липидном метаболизму.
Трећи антиоксидант и витамин за женску лепоту је аскорбинска киселина . Сви смо се суочили са "анти-аге" средствима на полицама козметичких продавница и дрогерија. Сви се хвале за садржај колагена. А ипак, колаген се производи у нашем телу под утицајем витамина Ц. Закључак: витамин Ц продужава младост и еластичност коже, има анти-целулитни ефекат. Уз то, асцорбиц помаже у лечењу рана, ојачању крвних судова, отклањању штетних, слободних радикала, а такође убрзава губитак телесне масе (ако се трудите за овај процес).
Овде, три главна витамина за жене. Али пријем ових компоненти самих неће решити све проблеме таквог проблематичног женског изгледа. Дијета треба уравнотежити и варирати, те помоћи у постизању разноликости витамина, предлажемо да се упознате са листом додатака витамина за жене.
Списак витаминских комплекса
- Витрум Беаути.
- Леовит Воманлифе.
- Веллнесс пакет Орифламе.
- Иннеов.
- Природа, жив.
- Опти-Жене.
- 21ст Центури Хеалтх Царе.
- Пивски квасац са гвожђем.
- Женски доктор број 60.
- Иннеов је сунце.
- Бесплатне за жене.