Свака мајка жели да своје дијете постане здраво и спремно је учинити све напоре да то уради. Веома важна улога у томе је дојење. Чак и тако, дете може имати знакове алергије. Оне могу укључивати:
- црвенило коже;
- прекомерна сува кожа или обрнуто;
- анксиозност детета;
- надимање, колико, повраћање;
- дијареја или констипација;
- ометено носно дисање.
Ако одједном беба има било који од горенаведених знакова, потребно је да ревидирате исхрану мајке. Алергени производи који се не препоручују за негу мајке су:
- цитруси (наранџи, мандарине, грејпфруитс) и сокови од њих;
- чоколада, кафа, какао;
- душо;
- Нутс (боље је искључити све врсте орашчица);
- риба, кавијар, морски плодови;
- соја;
- пилећа јаја (боље их је замијенити препоком јајима);
- кравље млеко;
- печурке (обично се препоручује потпуно искључивање);
- воће, поврће, црвене и наранџасте бобице и сокови од њих (они могу укључити шаргарепе, тикве, парадајз, паприке, малине, јагоде, грожђе, персимоне итд.);
- пшеница, ражи;
- понекад месо.
Обично су искључени неко време, а затим почну постепено ући у исхрану, пажљиво пратећи реакцију детета. Ако мрвице поново показују знаке алергије, алерген производа се потпуно елиминише. Поново можете пробати не пре месец дана.
Када дојење жена треба да зна да не само алергени производи могу изазвати алергију код детета, већ и преједање. У овом случају, симптоми алергије могу се појавити на неалергинским производима.
Још једна важна тачка је присуство алергије код једног од родитеља. У случају када је познат алерген, најпре се искључити из исхране.