Повећана поспаност у раним фазама новонастале трудноће је уобичајена физиолошка појава. У овом случају, пре свега, спавање се може сматрати неком врстом заштитне реакције организма, тј. тело јер штити нервни систем жене од прекомерних стимулуса и прекомерних оптерећења.
Поспаност - први знак почетка трудноће
Слабост и поспаност у трудноћи, нарочито у првом тромесечју, примећује се код 80-90% породица које су у току. Међутим, мало жена зна зашто током трудноће врло често желе да спавају?
Ако је поспаност нека врста заштитне реакције тела, онда се слабост појављује као резултат пораста женске крви хормона прогестерона. Он је онај ко је позван да сачува трудноћу која је почела. Дакле, жене које већ имају децу, у већини случајева, сматрају да се често појављује поспаност као први знак трудноће, иако то није.
Како се борити?
С сваким наредним даном знаци трудноће постају израженији, а са њима се интензивира умор и поспаност. Да их носи трудницама посебно је тешко, јер будуће мајке и даље иду на посао, као и раније. У таквим случајевима, гинеколози препоручују честе прекиде у раду и стално проветравање собе. Стални покрет, мале гимнастичке вежбе, вежбе за дисање су одличне методе борбе за дневну поспаност.
Патолошка поспаност
Труднице се радују када ће уследити поспаност. Обично до средине другог месеца нестаје. Присуство прекомерне поспаности у другом тромесечју може бити знак присуства патологије, на пример,
У случају када се поспаност комбинује са симптомима као што су повраћање, мучнина, повремена главобоља, оштећење вида, неопходно је сумњати у развој гестозе. Због тога у њиховом наступу неопходно је одмах обратити лекару.
Често се поремећаји спавања примећују иу последњим фазама трудноће. То је због чињенице да жена не може угодно да спава. Поред тога, све ово прати бол у леђима и висока активност фетуса.
Стога, поспаност у раној трудноћи није патолошко стање које захтева било коју терапију.