Постоје такви "посебни" сокови са специјализацијом у детоксикацији. То значи да ова воћна пића, много активнија од било које друге, помажу у чишћењу тела. И чишћење је већ готово гарантовани губитак тежине, јер не можемо ни да замислимо колико "накопичење" нас акумулира доприноси разочарању у мерењу.
Такође се могу назвати и пића за сагоревање масти, јер да нешто запалите, потребно је направити ватросталну сокове, као ништа друго, помоћи у отклањању метаболизма .
Дакле, почнимо са рецептима за пиће сагоревања масти!
Детокс сокови
Најбоља варијанта деток сокова је комбинација цитрусног воћа и воћа високог влакна (јабуке, шаргарепа, ђумбир итд.). Само пар чаша цитруса свеже за недељу дана и очистите свој пробавни тракт од отпада који се акумулира у њему током читавог месеца!
Миксите све врсте цитруса са ђумбиром, шаргарепом и јабукама и пустите их да прођу кроз соковника - ево стварно једноставног чишћења за губитак тежине.
Коктел за спаљивање масти
Ако одлучите да не само "пијете, губите тежину", већ и неко време седите на течном дијету, требат ће вам коктел за спаљивање масти. Њихов шарм лежи у чињеници да садрже све корисне супстанце воћа и поврћа, као и протеине и калцијума због млечне базе. Све ово не само да покреће процес активног губитка тежине, већ ће и вашу снацк храну и лако учинити. Можете одабрати дан за "коктел" дијету, или замијенити други доручак и средњо-јутарњу снацк с таквим напитком.
Стравберри Цоцктаил
Састојци:
- Јагода - ½ кг;
- млеко без масти - 2 шоље.
Припрема
Да би ово пиће спалило масноће, исеците јагоде у блендер, а затим додајте млеко и тукли поново.
Коктел се може послужити са листовима менте, ланеним семенима или здробљеним орасима.