Многи људи су упознати са таквим концептом као креативном стагнацијом и унутрашњом празнином, када се не појављују нове идеје и свеже мисли, инспирација и мисли се изгубе, као у ступовима. Покушајмо да схватимо која је креативна криза, зашто се такве ситуације појављују и како се бавити њима.
Како превазићи креативну кризу?
- Развијте вољу . Наш живот је пун стреса и свака особа има проблема. Животне тешкоће могу да пресецају крила и брзо се спуштају са неба на земљу. Овде морате поступати кроз превазилажење препрека - само ћете постати јачи и даље се кретати.
- Оптимизам . Ниска самопоштовање може такође довести до губитка ентузијазма. Никад не сједите да радите са лошим мислима, расположењем да се ништа не испостави. Уђите у повољан исход и поступите. Свако има своје начине таквог пред-тренинга, одабрати било које и само покушати да добије добро расположење.
- Одмор . Активност је одлична, али главна ствар није претеривање. Покушајте пронаћи време за одмор и опоравак, иначе ризикујете да изгубите не само свој ентузијазам, већ и ваше здравље. Попуните свој живот забавом и заборавите на бригу. Не заборавите да идете у кревет у исто вријеме.
- Витамини . Наше тело захтева витамине. Често се разапетите салатама од поврћа и воћа, узимате дијететске суплементе или друге витамине. Сваког дана, шетајте на свеж ваздух. А онда питање о томе шта да ради под креативном кризом ће нестати сама.
- Физичка активност . Лењост превлада многим људима, али се мораш борити. Већ је више пута доказано да се од неактивности тело још више уморило. Веома је важно тренирати вашу вољу и дисциплину. Почните са телом.
- Пребацивање . Ако у вашем животу постоји проблем који вас заиста брине и отежава развој, одложите га неко време, без обзира колико је то било тешко. Одредите себи одређено време за решавање овог проблема и наставите даље. Ваш мозак ће се одморити, а рјешење ће доћи.
- Мотивација . Како превазићи креативну кризу? Покушајте направити списак ваших достигнућа и будућих планова. Пронађите слике које вас мотивишу и натерате вас да кренете напред. У процесу овог рада вероватно сте
хоће да делује. - Хобији . Ако у овом периоду свог живота морате да обављате рутинске и монотоне радње, покушајте да их разблажите новом забавом. Пријавите се на часове за које ћете бити заинтересовани: нови утисци и познаници су загарантовани.
Креативна криза је опасна болест која може трајати годинама. Не дозволи да властити страх или лењост постану препрека на вашем путу. Не губи драгоцене тренутке свог живота.